久盯幕 心「眼」@奇足|PChome Online 人新台
2006-02-07 12:04:40| 人57| 回0 | 上一篇 | 下一篇

久盯幕 心「眼」

0 收藏 0 0 站台

是之前的路新,我是得重要的~哈哈

可盯著幕太久呀!!

────────────【叫我分格】─────────────

李南燕/台北

配愈愈新潮,尤其滑鼠造型多化,要多炫多酷都有,但是消基上午提出呼指出,消者滑鼠如果一味造型,不看是不是合自己的手掌大小,太小的,手指操作要更多力,小心肌腱炎找上你。有幕最好要比眼平角度低一,如果幕高於平,期「仰望」幕的果,眼球也位形!

消基指出,有了方便好用的工具後,上班族和生「呆」坐在前的都拉了,不力受,造成「症候群」的率也大幅提高。主要是因眼睛心於幕,造成眨眼次降低,眼睛表面水分迅速蒸,久了就出慢性膜炎或乾眼症(新、站)的病症。比看害更大,因,是平面、不的,而幕是由多小光所成,而且是非性面,眼睛在繁的幕前不容易聚焦,因此眼睛更易疲。尤其,幕是一面,本身也光,再加上日光或光源的照射,所以常常造成反光,看就得比吃力。

消基指出,常的「症候群」包括眼睛疲或疼痛,瞳孔在光刺激的情下,不收、持的用力,形成不休息,容易致眼睛的模糊、充血力的弱化。根2004年11月16日Health Day News的,工作者患近青光眼(新、站)的比率高都是明。有部、肩膀也因姿化不大而硬或疼痛,尤其敲,手肘必使力托起手腕,上身也要向前,以致增加部肩膀肌肉的。

症候群的及手肘、手腕、手指酸痛或麻。消基指出,肩的疼痛或硬延伸至手臂,手臂的力或麻起初好,然若置之不理,可能法忍受的烈疼痛症。消基,身的「」神、精神方面也不利。期忍眼睛疲或肩膀酸痛,就可能衍生痛、睡眠障、食欲不振、生理不、心理不安、抑等各身心不和的症。尤其是上班,感受自上司或自我要求,刻注於操作,不敢放。

消基提醒消者,是上班族、生族,是路成族,盯著幕每小最好起身活5分,超2小不,就要小心症候群上身。建坐姿一定要正,背部臀部宜靠椅背,底以完全踏到地面原;前臂上臂成直角,或略向上10至20度;手腕前臂保持同一水平位置,避免手腕度曲,造成腕部害;大腿椅面成水平;幕眼睛至少保持40公分的距,幕上端眼睛同高或稍低佳,眼睛的幕保持90度的角度。

台: ㄚ喜
人(57) | 回(0)| 推 (0)| 收藏 (0)|
全站分: 家庭生活(育、子、婚姻)

是 (若未登入"人新台"看不到回覆唷!)
* 入:
入片中算式的果(可能0) 
(有*必填)
TOP
全文
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86