血是生命的根本，活人和死人最大的就是血，你看死人有血么？ 有吧！ 可以毫不地，有一血不足的人！ 俗的「」，表明一的死亡，了就了命，你要不要呢？
血不足即中中的和血。 血不足的果致腑功能的退，引起早衰。
畏寒肢冷、自汗、耳、精神萎靡、疲倦力、心悸短、育。
血可面色萎、皮乾燥、毛枯萎、指甲乾裂、物昏花、手足麻木、失眠多、健忘心悸、精神恍惚。
如果把人比作生植物的，就是光，血就是雨露，二者共同作用於人，使其茁成。 一旦血不足，致人能全面性。
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血之是指能生血、能行血及能血等三大方面
能生血：血的化生程不化。 是食物化成水谷精微、水谷精微化成和津液、和津液化成血液的程，是精化成血的程，都需要依靠的作用。 盛，生血充足。 ，影血的化生，甚而出血。
能血：血液具有作用，使之循行於中，而不致外溢。 的作用主要是由脾的。 如脾，不能血，床上就出各出血病，被“不血”。
能行血：血液在中循行有於的推，即所“行血行，血瘀”。 心的推、肺的宣散、肝疏都血液的行密切相，哪功能失，均可致血行不。
血之母
血是的，同也是的源。 因此，在有血的情下不可能自存在。 床上血使的源，致亦。 血使所依附，而也之而。
因此可，和血有很大的，相互，密不可分，所以，我在的候不要忘血，血的候也不要忘。
中血有妙方
（一）中十六法
中：芪，人，，太子，精，西洋，白等。
成：中益丸，十全大膏，脾丸，苓白丸等。
艾灸：足三，神，元，脾俞，海，百肺俞等。
灸：足三，百，三交，海，元，脾俞，肺俞等。
注射：芪注射液注射足三。 胎注射液注射三交等。
液：芪注射液，注射液，丹注射液等。
茶：人芝茶，芪枸杞茶，洋冬茶等。
膳：芪心肺，人母，排骨等。
酒：芪，人，芝，冬，枸杞子等泡酒。
食：海，蛋，，牛羊胎，芡，山，子等。
：功，太，引，武，健身操，活等。
生活：生活作息律，逸合，心平衡等。
按摩：按摩足三，元，揉腹，捏脊等。
治病：有病早治根治，切勿拖延，防止久病耗。
病後：大病後後均及理，防止。
技巧：呼吸吐，意守丹田，三分寒，百事有等。
（二）中血十六法
草血：、何首、阿、熟地、枸杞子、芪等。
成血：十全大膏、脾丸、方阿、血膏等。
食血：桂、老母、、蛋、肝、瘦肉、等。
生活血：生活律、逸合、均衡、炒菜、禁茶。
省血：避免久血、久思耗血、久血、外出血等。
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治病血：防治出血、衰、再障、月多、崩漏等疾病。
西血：生素C、生素B12、富酸等。
液血：代血，全血，等液。
后血：大病、大小手后、後、人流后均血。
酒血：芪、、人、何首、枸杞子等泡酒。
茶血：
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