做法：蒲公英洗净，用水焯，出干水分，用。 蛋磕破，蛋蛋清分，分打散。 中倒入少油，倒入蛋清煎成蛋清，蛋用同的方法煎成蛋。 蛋和蛋清起切成，蒲公英和蛋一起倒入盆中，倒入少生抽、醋、芝麻油，撒上少、白芝麻、白糖，拌均即可。
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功效：本膳具有消食胃、清解毒的功效。 合食不振、胃脘灼、反酸、容易上火、乳腺炎、痔便血的人群食用。
02蒲公英炒肉片
材料：五花肉300g，干蒲公英90g，姜、蒜、、精、油各量。
做法：五花肉洗净，切片;蒲公英洗净，切段;姜切，蒜切碎，用。 ，倒入油，五成，下和蒜爆香，放入肉片，一起翻炒至肥肉出油，瘦肉小色，倒入少油炒，加入蒲公英一起翻炒1分左右。 放入、精少，炒，出即可。
功效：本膳具有清利尿、滋燥的功效。 合小便赤、便秘、皮乾燥的人群食用。日本淑女精素 法士 漫之夜 卡宴催情 美魔丘比特 西班牙金 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大囊 德必邦 德黑金持久液 日本2h2d 日本丸
03
蒲公英檬茶
材料：蒲公英3g，檬1片，冰糖量。
做法：蒲公英冰糖一起放入中，用水泡，等待5分左右，出茶，加入檬片，即可品。
功效：本茶具有清胃、血生津的功效。 合咽喉痛、胃火牙痛、口重、口渴咽乾的人群用。
04蒲公英玫瑰茶
材料：蒲公英3g，玫瑰花6朵，皮3g。
做法：蒲公英、玫瑰花、皮一起放入中，用水泡，加5分，出茶，即可品。屈臣氏局 屈臣氏 屈臣氏局官 屈臣氏日本藤素 持久液 增大膏 女用媚
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功效：本茶具有清胃、疏肝理的功效。 合肝胃火旺、胃脘痛的人群及月不、前乳的女性用。
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