不少老人怕浪，晚上吃剩剩菜。
，很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的病，都不健康的食有，比如暴暴食、食用食物等。
特是蛋白含量高的剩、剩肉后，也可能致菌感染，一步胰腺病。
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2、晚餐吃食物
如豆、青椒、茄子、土豆、芋、玉米、包、柑橘水果和添加甜味的料及甜等，人生腹感，妨正常睡眠。
3、晚餐吃得太辣
晚上吃的辣，如入大量辣椒、大蒜及生洋等辛辣的食物，易胃生灼感，致胃食管反流或便秘、大便乾燥、消化不良等，而干睡眠。
4、晚餐喝肉
胃不好、食欲不振的人，通常脂肪消化能力也比弱。 如果要喝，撇掉大部分浮油。 比如：排骨、蹄等脂肪含量很高，尤其是心血管有害的和脂肪含量很高，不宜常喝。
高血患者，不合喝太的。 痛患者不多喝海等，因其中的嘌呤含量高。
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因此，晚上最好喝肉，在中午吃比好。
5、晚餐喜吃甜品
於甜的西，很容易胃消化造成。
另外，晚餐后活少，甜品中的糖分很在身中分解，而成脂肪，容易造成肥胖。 此以往，也有引心血管疾病的可能。
6、晚餐生冷黏硬
晚上胃需要和消化，生冷黏硬的食物入胃后，直接影胃的工作，消化活得常亢，容易致急慢性胃炎等胃病。
7、晚餐量酒
睡前饮酒，会使酒中的很多有害物质在体内存积，损伤视网膜，降低抵抗力，并使打鼾和睡眠呼吸暂停综合征明显加重。
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因此，尽量保证睡前4~6小时内不饮酒，晚上的应酬能少则少。如果不得已，睡前喝了酒，最好再喝点绿茶解酒，或喝点温牛奶保护胃黏膜。
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