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每天睡觉前，早晨起来都有刷牙，之前用过漱口水，电动牙刷，都没发挥多大作用，牙龈每天还是出血
什么程度：有时候早晨起来，吐口唾沫 里面都是血，喉咙里面能感受到血腥味道
吃馒头、面包、吃香蕉 都能粘上牙龈出的血
感觉跟自己心态还有作息时间有很大关系
心态
自己属于很谨慎的性格，危机意识太强太敏感，稍微一点事情会想太多，所以自己活得很累，休息并不好
作息时间
基本上这些年 6-8 年 都是晚上 11-12 点左右睡觉 ，很多时候也是晚上 12 点睡觉
白天工作，比较忙的时候都不会太多的去喝水，到下午 4 点左右，有点困了喝一大杯水
自我感觉是缺乏某种维生素之类
什么程度：有时候早晨起来，吐口唾沫 里面都是血，喉咙里面能感受到血腥味道
吃馒头、面包、吃香蕉 都能粘上牙龈出的血
感觉跟自己心态还有作息时间有很大关系
心态
自己属于很谨慎的性格，危机意识太强太敏感，稍微一点事情会想太多，所以自己活得很累，休息并不好
作息时间
基本上这些年 6-8 年 都是晚上 11-12 点左右睡觉 ，很多时候也是晚上 12 点睡觉
白天工作，比较忙的时候都不会太多的去喝水，到下午 4 点左右，有点困了喝一大杯水
自我感觉是缺乏某种维生素之类
 | 1 CoderHugo Aug 6, 2018 via Android 吃 vc，用云南白药牙膏，去看医生 |
 | 2 takato Aug 6, 2018 一般情况下，很有可能是牙周炎。。 去医院检查吧，一般会安排洗牙等治疗措施。。 |
| 3 takato Aug 6, 2018 五年前我也这样，定期去检查+洗牙后就再没犯过了。。别太担心。 |
 | 4 luob Aug 6, 2018 via iPhone 同楼上，养成半年洗一次牙的习惯后再也没出过血了。 |
 | 5 luban Aug 6, 2018 via iPhone 还是去医院看下比较稳妥，出血一般是炎症，用部分带消炎的牙膏会改善，但是治标不治本，反而掩盖了问题 |
 | 6 20015jjw Aug 6, 2018 via Android 洗牙+牙线 |
 | 7 zn Aug 6, 2018  2 看医生。 不建议用云南某药牙膏，刷完后貌似没血了，但是其实际原理是通过收缩血管来实现的，并没有真正解决牙龈出血的问题，只是把出血症状掩盖了，现代版的掩耳盗铃而已。 |
 | 8 aa6563679 Aug 6, 2018 via iPhone 2 去看牙医吧，可能是牙结石之类的。不要用云南白药，其实他就是含止血剂，并不能治疗牙周疾病 |
 | 9 feverzsj Aug 6, 2018 牙龈问题的根源大都是牙结石，去做龈下洁治就可以了 |
 | 10 wogong Aug 6, 2018 1 不要用云南白药，去医院找医生。 |
 | 11 TtiGeR Aug 6, 2018 via iPhone 洗牙 另外刷牙的时候记得要刷牙龈 和牙医请教下正确刷牙法 |
 | 12 chiu Aug 6, 2018 via Android 请问你上一次洗牙是什么时候？ |
 | 13 MCVector Aug 6, 2018 via Android 应该是牙结石，这个必须是洗牙才能弄掉。 |
 | 14 MonkeyCoder Aug 6, 2018 via Android 定期洁牙 |
 | 15 v2mm Aug 6, 2018 首先不要有心理负担，人比你想象的要耐操的多。这种情况去专门牙科医院处理下，没有炎症应该洗下牙就好了。 |
 | 16 itskingname Aug 6, 2018 牙龈频繁出血要小心，可能是白血病 |
 | 17 learnshare Aug 6, 2018 洗牙，把牙龈周围和内部的牙结石清理干净 |
 | 18 silybk Aug 6, 2018 via Android 洗牙+1，会问你要不要打一针治疗牙龈肿的那个药，打了一次就好了，我之前也是刷个牙就牙龈出血 |
 | 19 syyy Aug 6, 2018 以前还以为自己得了绝症。遗书都写好了，然后医生给我洗了牙……就安心活到了现在。 |
 | 20 shenxgan Aug 6, 2018 洗牙，我在洗牙前每次刷牙都能见血，当然没有楼主严重；洗完之后就好了 |
 | 21 PeterPanX Aug 6, 2018 片仔癀牙膏了解一下，晚上喝白粥一周调理下脾胃，去牙科医院洗牙检查一下 |
 | 22 RBDD Aug 6, 2018 关爱牙齿健康，请看牙医。 |
 | 23 ByteRan Aug 6, 2018 洗牙+早晚都刷牙+饭后漱口 |
 | 24 iConnect Aug 6, 2018 via Android 洗牙先，再补补维生素，不行去医院体检 |
 | 25 murmur Aug 6, 2018 先洗牙再说 |
 | 26 lingll Aug 6, 2018 赶紧看牙医(应该是要牙周科, 具体到医院咨询), 并且学习正确的刷牙姿势 |
 | 27 billzhuang Aug 6, 2018 立刻去看牙医，然后医生会安排洗牙甚至龈下刮治，楼主你太幸运了，问了此贴，保住了自己的牙齿。 |
 | 28 98jiang Aug 6, 2018 看个医生花不了多少钱的 |
 | 29 157003892 Aug 6, 2018 via iPhone 洗个牙就解决所有问题 |
 | 30 tyhunter Aug 6, 2018 日常：补充维生素+电动牙刷 然后再去洗个牙或是看个牙医 一般能根治 |
 | 31 1135143787 Aug 6, 2018 via Android 发觉我和你很像啊，也是牙龈常年出血，敏感多想，睡觉比你还晚，洗过几次牙，完后稍微好点，但之后又复发，现在是得过且过了 |
 | 32 pipixia Aug 6, 2018 via Android 洗牙以后怎么刷都不出血了 |
 | 33 a0000 Aug 6, 2018 via Android 我以前也是刷牙出血，而且很频繁，还干呕。 同学和我说是牙膏问题，之前我都是用 5 块钱左右的牙膏，知道后就换成 10 多块的高露洁冰爽牙膏，感觉明显改善了，你可以试试换牙膏 再后来每年都会去洗牙，在美团上团便宜的就行，我每次洗牙花 70 左右，建议不要买他们推荐的药，我是觉得买了对牙龈也不会有太明显的改善，只是缓解 |
| 34 a0000 Aug 6, 2018 via Android 很多年没有牙龈出血了 |
 | 35 chocotan Aug 6, 2018 看医生 洗牙 |
 | 36 aaronlau Aug 6, 2018 改用电动牙刷 |
 | 37 frozenthrone Aug 6, 2018 via iPhone 查一下牙，肝，白血病 |
 | 38 ksc010 Aug 6, 2018 可能牙周炎 一般得牙龈刮治 费用 在 1k-2k |
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