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eventlooped

第 50 次去泳池纪念

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  •   eventlooped 11 天前 3137 次点击

    首先,之前的帖子:自学游泳第五天纪录

    不去游泳的理由很好找,比如今天下雨..

    但是还是去了,可能就是太想进步了。从去年七月十四号开始学的游泳,到今天已经累计游了 50 次了,比想象的少了点,但是一直持续没有断过。蛙泳大概练了 5 次就差不多会了,但是自由泳练了 45 次,也就算今天正式学会了游泳吧,当然如果要游的好我猜是在第 100 次的时候。所以想写点什么来纪念一下。

    自学和找教练

    我觉得这两者并不冲突,前者会让你被迫长出“独立学习能力”,后者会让你效率高很多,尤其是游泳这项技能,但最终看的还是你是否能主动学习。

    为何能坚持下来

    现在网络资源很多,随便搜搜就是很厉害的教练还有很生动的动画演示每个动作细节,以及和 GPT 在某个瓶颈上的充分交流。每次游完会都产生很多疑问,通过这些方法获得理论上指导,再次去的时候就去实践,当你得到及时的反馈,就会产生继续的动力。当然也有瓶颈能困住你很长时间,甚至会怀疑自己是不是能力问题,但当在某个瞬间你突然开悟的时候,你会发现所有的疑虑都消失了,只有在泳池里独自一人发自内心的激动。

    在网上发帖免费教学成果如何

    倒也是帮到了一些人,但整体效果很差,就当成社会学实验吧。我本来想的是可以以教学的视角帮我精进技能,但是唯一从中得到的道理就是“不要免费教别人任何东西”。

    未来计划

    还是会继续精进自游泳,争取在第 100 次的时候游的漂亮,然后再学习蝶泳。目前已经会蛙泳、踩水、自游泳,这三项足够我今年夏天去户外玩水了。

    给自己的提醒

    1. 永远不要没有结伴或没有保护措施的野外游泳
    2. 不要在自己能力以外去救落水者

    其他感想

    一年半以前给自己制定的“人生必学技能版图”已经完成一半了,学习技能的过程中也是充满惊喜,旅途即是奖励。

    不要止步于学会一项技能,而是借着这种技能去推开一扇门,去参观更广阔的天地,把这些技能整合成一种更丰富、更自由、更有吸引力的生活方式。

    watch expense

    31 条回复    2026-04-10 17:08:32 +08:00
    nokisubye
        1
    nokisubye  
       11 天前
    20 次 360 真是便宜
    我小时候学会的抬头蛙
    也是去年 7 月去学校泳池游了几次,自己学会的蛙泳
    eventlooped
        2
    eventlooped  
    OP
       11 天前
    @nokisubye 这是月卡,我只去了 20 次,理论上可以去 30 次
    coldmonkeybit
        3
    coldmonkeybit  
       11 天前
    我游泳坚持不下来主要原因是一到夏天,泳池全是小孩根本没法游,泳道人也多,放弃了,最多春秋季游一下
    eventlooped
        4
    eventlooped  
    OP
       11 天前
    @coldmonkeybit 可以去星级酒店,夏天人也少,早上;但是奥体这种政府性质的,一般都是九点以后才开门
    eventlooped
        6
    eventlooped  
    OP
       11 天前
    @jydeng 是的,我也只能每周去一次,路上来回就半小时了,准备东西和洗澡又半小时。一次一小时游泳起码要花费两个小时以上。
    我每周的主要有氧运动就是跑步(10km,两次)+ 一次游泳,然后羽毛球+陆冲作为补充
    eventlooped
        7
    eventlooped  
    OP
       11 天前
    @jydeng #5 不过我游了大半年也才花费 1000 多点,差不多 1500 一年吧,也能接受
    jydeng
        8
    jydeng  
       11 天前
    @eventlooped 我以前是下班了去游,游 1h ,前后花费 1h ,现在跑步 10k 差不多 1h ,跑步比较省时间。
    m502002313
        9
    m502002313  
       11 天前   1
    自由泳建议还是找靠谱的教练指导一下 细节太多了 我之前自己学的 觉得可以了 结果和小孩子一对比 差远了 还有多打腿 ,自由泳打腿就是为了不打腿
    IPv6Shen
        10
    IPv6Shen  
       11 天前
    支持 可以结伴去游,互相拍拍视频指点指点,进步更快
    eventlooped
        11
    eventlooped  
    OP
       11 天前
    @m502002313
    确实,有机会一定找人帮我现场指导一下,不过也在奥体蹭了一些免费的教练指导
    我的理解更多的是考验手腿协同能力,细节确实多,每次去都能感觉有进步,但是突破瓶颈往往也是量变带来的质变
    jiujiutang
        12
    jiujiutang  
       11 天前
    强,我之前找教练学过 10 节课蛙泳。他说我后续就可以自己练习了,游泳的量上去后,就可以了。后来没怎么游,上周玩了一下,发现换气不太会了,然后游个 10 米左右就游不动了。不知道啥原因。
    ttsh
        13
    ttsh  
       11 天前   1
    19 年游到 25 年 10 月( watch4 服役时间太久,换小米就没记录了,不准),蛙泳自由泳都是自学的,有了小孩之后就没去过了,好苦逼啊 IMG_1285.PNG
    eventlooped
        14
    eventlooped  
    OP
       11 天前
    @ttsh 每周一次都抽不出时间吗?
    Rat3
        15
    Rat3  
       11 天前
    我每次游完都腰疼
    SGA
        16
    SGA  
       11 天前
    我附近一次要 60 ,贵到离谱
    gotOwt
        17
    gotOwt  
       11 天前
    厉害的。
    hxtheone
        18
    hxtheone  
       11 天前 via iPhone
    游泳能坚持下来就很强了 一想到去游泳要找游泳馆还得换衣服洗澡就不想动了, 还是楼下五公里来得快
    ttsh
        19
    ttsh  
       11 天前   1
    @eventlooped #14 抽不出来,你看我其他的回复,就我和我老婆带小孩,没人帮带,我不回去带我老婆要一直带,太辛苦了
    pentilun
        20
    pentilun  
       11 天前
    不知道是不是小时候看大白鲨电影的心理阴影,当泳池人少到只有几个人的时候我就特别害怕。这个怎么破?
    DanDD
        21
    DanDD  
       10 天前
    @Rat3 #15 塌腰了
    lyu2586
        22
    lyu2586  
       10 天前   1
    恭喜呀,我也是全程自学的游泳,现在 50m 已经可以进 1 分钟了,虽然和大佬比差距很大,但我很满意!游泳其实很简单,重点是坚持,每天泡在水里慢慢就会了。
    eventlooped
        23
    eventlooped  
    OP
       10 天前
    @pentilun 你把它当成一次突破自己的机会,然后找自己信任的朋友一起
    eventlooped
        24
    eventlooped  
    OP
       10 天前
    @ttsh #19 哥们有担当,顾家
    等小朋友长大了,可以带他一起去游泳
    yakun4566
        25
    yakun4566  
       10 天前
    去年夏天开始才学游泳,自学的,也是差不多 5 次就会蛙泳了,后面准备自由泳,但是真的太难了,去的有 10 次左右没有学会到冬天了,换衣服比较麻烦就没再去过,今年准备继续学一下。

    我有个毛病,我自由泳游不好,在那扑腾的时候我怕人家笑话,所以施展不开,很难受
    eventlooped
        26
    eventlooped  
    OP
       10 天前
    @yakun4566 #25 都是这么过来的,大胆点,谁看你你看谁,然后礼貌点上去让他指点你
    skywalkerfc
        27
    skywalkerfc  
       10 天前
    我基本都是自学游了几年,现在就 2000 米 - 配速 2'30/100m ,如果有人指导或者自己纠正姿势感觉还是可以进步到 2'00/100m
    Nilus
        28
    Nilus  
       10 天前
    哈哈哈 我还以为今年已经游了 50 次了 如果比较在意动作,自由泳还是建议找教练,或者自己常拍视频看看动作,不然会很丑,而且后面还不好改(我也是自学的,现在有点后悔)

    不过水教练也很多,要注意甄别,甚至还有那种 15 天速成的教练(从旱鸭子到成为教练)
    erwin985211
        29
    erwin985211  
       10 天前
    学游泳真靠大胆,我胆子小 15 节勉强学会,回来教我妈。三天就能在深水区游了。当然你要是想进阶还是得找个教练
    rocketman13
        30
    rocketman13  
       10 天前
    好便宜,室内泳池大概都是 25-30 一次了
    rocketman13
        31
    rocketman13  
       10 天前
    上年夏天也在学自由泳,打腿没练好,今年 5 月份打算继续
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