 | jydengV2EX 第 123008 号会员，加入于 2015-06-19 08:52:38 +08:00今日活跃度排名 1076 |
然而这世界的本质是混乱而不可知，而非有序可测。
jydeng 最近回复了
1 小时 42 分钟前 回复了 hagerhu 创建的主题 跑步 想要全马破三，老司机关于跑步的思考，我看了很多遍 |
步频数据有问题，只有 90 多。
1 小时 47 分钟前 回复了 hagerhu 创建的主题 跑步 想要全马破三，老司机关于跑步的思考，我看了很多遍 |
25 年开始跑步，半马 pb 是 147 ，全马还没参加过。
有一点见解，平常喜欢看 B 站和 ytb 的视频加上自己琢磨。
日常训练是 80%有氧+20%强度，周跑量 50km-60km ，干净饮食，辅以力量训练。
有一点见解，平常喜欢看 B 站和 ytb 的视频加上自己琢磨。
日常训练是 80%有氧+20%强度，周跑量 50km-60km ，干净饮食，辅以力量训练。
23 小时 50 分钟前 回复了 wxm 创建的主题 生活 老婆第一个母亲节，送点什么礼物呢 |
没有送
4 天前 回复了 pengyOne 创建的主题 职场话题 公司前两周招了个新人， 在犹豫要不要叫老板辞退他 |
做完了也不沟通确认吗
6 天前 回复了 space2020 创建的主题 生活 周五了，大家周末准备干啥呢 |
@qinze113 福州
7 天前 回复了 space2020 创建的主题 生活 周五了，大家周末准备干啥呢 |
明早跑个 LSD ，然后回老家带娃，周天跑一次鼓山。
7 天前 回复了 NullIsLife 创建的主题 生活 你们的父母爱你们吗 |
作为独生子不用怀疑。
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