在初代 Apple Watch 於 2014 年 9 月 9 日表至今，竟然不知不已了 11 的年，且乎持一年一代的更新，在今（2025）年 9 月 9 日表了航力大耀的 Apple Watch Series 11，最全面的健康功能、更耐用的表面玻璃，以及 5G 行路功能！！一直以 Apple Watch 最令人病的池航力，次算提升到 24 小，且更快速的充能力，在只需 15 分就能提供 8 小的池航力。最佛心的是售部分，Apple Watch Series 11 售NT$12,900 起，一分有大小面尺寸（4642mm），以及色、材的多化。

Apple Watch Series 11 售NT$12,900 起，篇大家箱介 46mm LTE 款式，搭配 NIKE 一起箱！

除了硬的格更新之外，然也新的watchOS 系，今年 Apple 一了命名原，以年份作辨（如2026年就是系一XXXX26）；watchOS 26 提供更多人化方式，例如由 Apple Intelligence 的 Workout Buddy 功能、翻手腕手、全新面等等，助使用者持、注健康，保持。

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Apple Watch Series 11 金款提供全新的太空灰色、曜石黑色、玫瑰金色和色，光金款有原色、金色和石瓦色可供。

而除了 Apple Watch Series 11 之外，次 Apple 也罕同步推出了 Watch SE 3 和 Watch Ultra 3；SE 3 有血氧指功能但只要 7900 元起相超值，而 Ultra 3 航力又大耀！

Apple Watch Series 11 「睡眠分」功能使用者提供反映睡眠品的全新洞察，更富的建健康功能。此外在航力部分提升到 24 小，抗刮能力部分提升 2 倍的 Ion-X 玻璃。

Apple Watch Series 11 NIKE 箱

手（含）款品的包和上一代相同～

先箱 Apple Watch Series 11 吧～ 色金，GPS + 行路 版（像；售 NT$16,900）

箱立即！送人自用相宜啊！

一分有手本和立的盒

品包完全保！防撞防刮也是令人安心！左下是手本，右有和上一代一的充我就不多介了～

取下保模近拍手大家看～

更耐用的 Ion-X 玻璃

Watch Series 11 久耐用的 Ion-X 示器；用界最固的玻璃，示器抗刮能力是 Series 10 的 2 倍，能容日常挑！

不知道大家是否都上保，我一次得不好用且必要，再次幕又更耐刮啦！

Apple Watch 的薄雅，同久耐用，不是在健身房、跑步，或是游泳，陪伴使用者的日常所打造。Apple Watch Series 11 金型的表面玻璃有 2 倍抗刮能力。示器以特的 Ion-X (子交化) 玻璃成，款特玻璃最固的材，物理相沉技理，上由 Apple 的突破性陶瓷膜，膜玻璃合至原子面，大幅加示器的表面硬度。而金型的示器表面用石玻璃覆，材料有最的抗刮及抗裂能力。

款 NIKE 相好看，我超喜的啦！

先的感器

Apple Watch Series 11 配各式新的感器，包括款心率感器手腕度感，刻助你掌握健康。也示安表上去～

一右有冠以及快捷功能按

按下冠互叫 APP 面出

框左有大面的喇叭出音孔，在可以直接播放 APP 音出了！

面一可以自定，有，我最使用 Snoopy 款啦！

也可以快速查看各各地的天以及相多的用

更持久的池航力 5G 行路

Apple Watch Series 11 的池航力可 24 小，同保留薄舒的；使用者使用 Apple Watch 一整天後，可直接配戴入睡，方便程度更前 。Apple Watch Series 11 也支援快速充，只需 15 分即可提供 8 小的池航力。

即便 iPhone 不在身，使用者仍能以搭配行路方案的 Apple Watch 接、送息，甚至急服。Apple Watch 已支援 5G 行路，提供更佳效能及更高量，使音、podcast 和 app 的下速度更快。加在微弱域的收，Apple Watch Series 11 配重新的行路天，能覆更多段，且在需要同用系天，大幅提升度。

能的更新

Apple Watch Series 11 透 watchOS 26 提供 Workout Buddy，由 Apple Intelligence 的首健身能分析使用者的能料健身，根心率、配速、距、「活」圈、人健身里程碑等料，在程中提供人化的音激容6。Workout Buddy 先以英文推出，支援部分最的能，可在 Apple Watch 上搭配牙耳使用，有支援 Apple Intelligence 的 iPhone 在旁。

此外，「能」app 在提供全新版面，使用者能更容易用「能示面」、「自能」、「配速」、「路速」等功能自能。使用者在也能在 iPhone 的「健身」app 中，方便地建立能，包括「自能」，能透 Apple Watch 上的「能」app 取用。

此外，使用者可以直接在「能」app 中定音或 podcast，在始能自播放，增添力。方便使用者，Apple Music 在能根使用者的能型人喜好，自挑最合的歌；也可以根使用者近期行同型能收之容，推歌或 podcast。

防水防。 Apple Watch Series 11 具 50 公尺防水和 IP6X 防等，非常合在泳池或海洋活，深度可 6 公尺，也能防止灰。

(功能更新介中）

全新的睡眠分，追助改善睡眠品

睡眠是健康的基石，也是日常修的。Apple Watch 使用者追睡眠，其中的大感器能捕捉在睡眠量心率、手腕度、血氧、呼吸速率等。在，搭 watchOS 26 的 Apple Watch 透全新「睡眠分」功能，助使用者解睡眠品，以及如何睡眠更具修效果。

影睡眠品的因素有很多，例如睡眠持、就律性、睡眠中醒的率和在每睡眠段的度等。透「睡眠分」，Apple Watch 能追些目，提供清楚且容易理解的指，助使用者掌握整睡眠品。每天早晨，「睡眠分」在 Apple Watch 的「睡眠」app 中提供一整分分，清楚分析最的要素，使用者解先改善哪些方面，以提升睡眠品。使用者也能在面上的功能或「智慧型堆」中查看睡眠分，在 iPhone 的「健康」app 中追睡眠分的期化。

「睡眠分」的分方式先排序演算法，考了美睡眠 (American Academy of Sleep Medicine)、家睡眠基金 (National Sleep Foundation) 以及世界睡眠 (World Sleep Society) 最新布的指引。自 Apple Heart 和 Movement Study 提供超 500 晚的睡眠料，也被用於及分演算法。

「睡眠分」加盟 Apple Watch 的一系列大健康功能，包括心律不整通知、高心率低心率通知、「生命徵象」app、血氧，以及排卵日回推估。

以下分享透「健康」APP 功能 Apple Watch 後所「得」的功能！

睡眠功能的到，就能特睡眠的心率截取出，大家就能知道自己在睡眠，心是否有得正常的休息

睡眠功能也包含呼吸速率的（判），於睡眠有呼吸中止的人助很大喔！

另外也或每天步行

iPhone 的健康 APP 功能真的很多且重要，配合 Apple Watch AirPods Pro 可以助大家得更全面的健康！（且第三代 AirPods Pro 多了心率功能了！）

在 Apple Watch 上接收高血通知

你可以配戴 Apple Watch 分析心料，藉此可能的高血徵兆（用於支援的型；部分家或地不用*）。

如果 Apple Watch 到高血的模式，你收到通知，供你保健提供者。系提示你使用第三方血，在 7 天行量。你可以定早晨晚的提醒事。

【重要事】Apple Watch 非置，不取代生高血的、治或控。Apple Watch 法心病作，也法辨所有高血情。若你已高血或未 22 ，就不使用高血通知。高血通知在孕期也不使用。

如何定高血通知：

1.前往 iPhone 上的「健康」App

。

2.一下右上方的片或姓名。

3.一下「健康查表」，一下「高血通知」下方的「定」，然後依照幕上的指示操作。(目前台放 大家再等等喔）

除了高血通知功能之外，有像是生命象、睡眠呼吸中止症..等功能喔！

高血支援呼吸障量的型：S9/10/11 , Ultra 2,3

其他功能特色

Apple Watch SE3 箱告

了，我也入手了 Apple Watch SE3；如果大家和我一是在中信 iPhone 新，且是 1399元（含）以上的「精彩5G方案」的，送2000元物金（可任何款式的 Apple Watch、AirPods 平板相品。一若 Watch SE3 最低只要 5999元就能入手喔！！

篇文章 可以升啦！Apple Watch Series 11箱分享：24 小航力AI健身等功能最有感 最早出於 DIY。