每壹人都是立的存在，他所喜的口味以及自身的都是有於其他人，辣的食物然代表著大部分人的喜好，但是於壹些本身胃比脆弱的群，吃辣重刺激胃部使得胃部不舒服。面最好的方法就是不吃辣，但是存在壹些候控制不住自己的口腹之欲，出吃辣的食物胃不舒服的情，可以通下方式行舒。
吃了辣椒後，不管是肚子痛，是胃疼都可以通喝杯牛奶解不，牛奶中的某些成分可以辣胃壁隔，有止痛、止辣的作用。
奶制品中的某些成分可以中和辣椒中的成分，解除辣味刺激。酸奶和牛奶壹，吃得太辣後如果得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第壹喝杯酸奶。
蜂蜜甜甜的味道是可以抑制辣味，若是食於辛辣引起的胃疼，可以用水泡些蜂蜜，既可以止辣，又可以防止胃被度刺激。
吃了太辣的西，如果得胃可以喝些糖水，白糖水或者是糖水都可以，糖分可以很好的疼痛感。
吃了辣椒肚子或是胃得不舒服，可以吃根瓜，既能解嘴巴辣辣的感，可以解胃部不，促道蠕，毒素排出後，也不容易上火
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