登山是人的力和毅力的考，登山在持，只有持到后，你才收利的喜，登山的候一定要看好天的情，有的天就不要去了，在那天里登山即危，又看不到山的景色。
老年人登山五情要注意
1、老年人要量力而行
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老年人各器官功能都在衰退，而登山是一耗氧量很大的。
登山的老人，一定要先行一些度不大的，以便有程。 登山中，求心不要太，一旦得身不舒服，上停止。
2、心血管疾病患者要有人陪同
患者必在生指下定量。 即使可以登山，也要在家人、朋友的陪同下行，注意身物。
3、糖尿病患者要警惕低血糖
生指出，登山有助於糖尿病患者控制重和降血糖，但是也要特小心防低血糖。
患者在登山前少吃一些食物或在後一小始登山。 此外，糖尿病患者一旦口破很容易感染，因此登山必穿好鞋，而且子不能太薄。
要好走的路，防止摩擦磕碰，回家后也要得在洗浴仔查自己身上有有小口，如果有要及消毒理，老是不合的口更要及就。
