【宜】一般宜身骨重、多芽毫的茶，如蒙雀舌、蒙石花等
【方法】注入三分宜度的水，然後投茶，，以使茶浸，慢慢舒展后，注水至七分。
【宜】茶
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春怎吃
形嫩但茶形，扁形或嫩度一芽一、一芽二的茶，如蒙毛峰。
【】不必心因水高而出味。
下投法：投茶→泡
【方法】量茶，沿杯壁注入水至七分，徐徐以使茶完全，待其自然舒展。
【宜】茶形松或嫩度低的一般茶，如太平猴魁、六安瓜片等。茶：因茶在栽培加工程中受到等有害物的污染，茶表面有一定的留。
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2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀胃液，降低消化功能，致使茶中不良成分大量入血，引、心慌、四肢力等。
3、少喝新茶：因新茶存放短，含有多的未氧化的多酚、醛及醇等物，人的胃黏膜有的刺激作用，易胃病。 存放不足半月的新茶更忌喝。
4、胃寒的人不宜多，量引起胃不。 神衰弱者和失眠症者睡前不宜茶，正在哺乳的女也要少茶，茶乳汁有收作用。
5、忌用茶服，忌喝隔夜茶。 茶中的鞣酸很多物合生沉，阻吸收，影效。
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