蛋煎豆腐，老豆腐切成厚片，下煎到金，蛋液加和花，倒在煎好的豆腐上，晃，一面定型就翻面，再定型就出，香味美多
早餐四，豆糕+山糊+瓜片炒蛋。 天太了，早餐吃豆做的糕解暑，有干有稀有炒菜，一吃得挺舒服。
豆糕，次的豆糕我用豆糊，增加了的同，豆也吃了不少，很合夏季，不上火。 先把豆浸泡，再加水煮，加糖少，把豆碾碎一，晾。 粉里加乾酵母拌后，豆倒入粉，成很稠的糊，倒入模具酵到倍大，枸杞，蒸熟出。
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瓜片炒蛋，道菜，瓜片口感脆入味是，小是先用把瓜片拌，先炒蛋盛出，再花炝，炒瓜片生后，倒入蛋炒出
早餐五，白菜肉粉包子+豆粥+蒸山蛋薯。 是我最喜的早餐搭配，很合夏天吃，不油家常，包子是一天就蒸好的，早起挺省事，家人吃得也挺美。
白菜肉粉包子，要做到包子香而不油，好的方法是把肉用洋碎和豆炒香，炒的候，就把需要味的料都加好了，拌的候，只要把白菜碎和煮切碎粉一拌，就成了，老香了，一定要。 至於面，天面就不是事，按照500克粉加5乾酵母的比例做，30度左右的季要到倍大，有一小左右就差不多了。
豆粥，天要常吃！ 是睡前用煲的，早起就能吃，度好，可省事了！ 食材是4把大米，加入2把豆，混合后洗净入煲，加水熬粥功能完
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早餐六，炸油+韭菜盒子+黑米山豆+下豇豆角。 一，足了家人的不同口味，本打算就做韭菜盒子，可又有馋油的，那就稍微辛苦一下，做了，的呀，家人又美了！
炸油饼，食材是400克普通面粉，加入4克干酵母和1勺白糖拌匀，再磕入2个鸡蛋、1/3勺盐、3勺植物油，拌匀后加水搅成很稠很稠有阻力的面糊，放冰箱发酵一夜，早起不用揉，直接做油饼，炸熟出锅。
韭菜盒子，面团是睡前就揉好的，韭菜和鸡蛋碎也准备好了，早起要做的是把韭菜用少许油拌一下封住切面，以免拌馅出汤。然后放入鸡蛋碎，加入十三香和盐搅匀，馅就做好了。
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