性味甘、健胃利肺、富，合於大多人食用。 北吹，天冷，原本就是近眼的我，因伏於前工作，以致於四肢酸痛、昏、野模糊。 妻子悉些情后，一日三餐加大了的使用量：早晨，用豆打黑米粥，搭配以拌、
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煎等;中午，素子、青豆炒、炒米交替上桌，佐食以雪耳、果、豆等;晚上，炒粉成主菜，隔一天吃一，
助以小米稀，消除疲，和胃。
但好西吃多了人，面女的"不"，妻子之以情，之以理。 "可以眼睛得更明亮
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，皮得更漂亮，心情得更敞亮，你多吃了胡，就不再怕疾病那些'老虎'了......"妻子的良苦用意，我和女心明似的，在生活中不享有"上市、郎中下市"的高格美，而且真具有"童"、抗衰拒毒、清心舒的功效呢！
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