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1,633的鼓 10站台

和朋友到心很累的。

朋友：
「眼前的卡，
有如一面高大的,
想爬去，
可是它太高了，
而我也力了……」

朋友是自己要求高的人，
累的原因，在心，
心有成，
就倍疲。

自己好也走出了卡，
不是越，而是想通。
好年前，另一朋友分享了的，
他用的心面：
知道但做不到，
那就先吧。

那我不太懂，明明知道要如何做更好，
可是不那做，什可以易的放下呢？

走了年，多方法去，
最近始明白了，
那年朋友的真的挺有理的，
至少接受目前的自己，
那面情可以不生。
就是原。

能原了，下一步才有方向、有力量跨出。

因，
明白有些改法一下子就做到，
那就要念，
重是我不放就好了。
做多少算多少，
放下於在意「有有成」的心。

在意的那，也有得更好，
但急著否定自己，
因我明白自己是用心的人，
所以，多看看自己做到的，
然是小事，可能只是一小步，
或者已做成了，
但那是很棒的，
努力看它。
是的，任何的小地方，
都要它「很棒」的。

我在自己的生活中，
不的美自己，
例如：做得好！
自己持有正面的思考。
想想在某方面你是不是，
花了很多心思，
那也是在精呀，
一定要在心中大的告自己：
做得好了！

原──放下自，
放下原先有忙到精疲力，
不算是精的想法；
放下有步，就是不用心的想法，
自己更多的去努力。

用另一角度去看生命──留意程。

在程中，
的察自己心，面事物的化，
在方法中「察」出合自己的努力方法，
中找到拿捏自我的。
你很的，
那有力越高是正常的，
因有很多，
需要被、需要去理，
你也知道，那不是藉口，
而是必的程。

如果有的程的累，
我怎能面下一次相似的考，
露出自信畏的笑容？

所以急，
任何的步都是累的，
急了，又不到就，
最後一切就「」了。

力然要休息呀，
不然，硬要爬高，
最後掉下去的，
太重原的，
可能要比休息更久呢。

自己一目，
至少，自己可以接受自己、及眼前的一切，
心，
了，
就有通眼前的方法。

把拉，
用的方式持自己的想。


，我伴，一起加油！

---------

：

手把青秧插田，低便水中天；身心清方道，退步原是向前。

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