哈 哈 哈 心玩 心 心旅行 心就哈哈哈哈大笑 哈哈哈在正努力度2011.04-2012.07西打工渡假告 有努力英文下玩食材 以上。

24的鼓 0站台

大胖胖最近有感而的跟我，

「阿爸在完全是吃得下，睡得著;和之前洗腹膜透析的，差很多。不是色佳，也比趴趴走了，然依是得。」

有，我一定常常跟老聊起林杰，因他本身就是一位洗的病人，但如果不，你不知道他在洗。他的生活作息他的食念他的想法度…了老很大的力量，人往往是因不知道因陌生而心生恐，然後自己自己，而我的任就是著得知跟她分享，慢慢老爸出的果，去找出原因。

主要是因腹膜刀的口在恢中，完全什食，吃一、二口就了，果就是身有足的份去成各器官所需要的能量，自然而然就出不舒服的徵。原本是要打EPO的，但阿爸的血色素真得太低了(6g/dl，我傻傻的不知道重性)，所以直接血二大袋…
 

血是透析治病人最常的疾病，由於血球生成素是在形成的，因此法作的人相形血色素降低。就一般而言，友血色素大於10g/di，血比容最少持在30-36%以上，以降低死亡率。若血色素低於7g/dl以下，留意心方面的病。而期血，造成血液中氧送至身的能力不足，因此出很多不症，如疲倦、怕冷、心悸、爬梯喘、甚至重引起心痛及心衰竭。 
 

所以了避免血的再度生，除了食上要多吃含的食物，如牛、羊肉及或深色蔬菜等外;另外，的生素C，因有助於的吸收;最重要的蛋白然不能少吃，但高蛋白的食物相磷的含量也高，所以只好出「磷合」降低磷的吸收…有低食，控制水分，少的份量等等等;

到最後，其只想知道什食物可以吃，因不能吃的西在是太多了，有候老煮煮到最後都不知道要煮什，但我只要均衡食，加工食品碰，其是什禁忌的，但桃除外(引起神毒性，於洗病人而言是危水果)，有避免吃葡萄柚，因除了子高外，又容易跟物有交互反。

解食物於身生的影後，就可以情的享用啦!竟，吃本身就是一件很心的事。

而是另外一重，因可以增加骨密度，降低血、血糖、血脂肪及固醇，可以提高血色素，少便秘及提高抵抗力，凡量力而做什都行，即便只是走路都比藏在家就躺著好。完全是有任何副作用的良方啊!!!

活活，要活，就要嘛~力推。

作者是林杰，一本我看了又看，翻了又翻…是不小心就睡著的保健手。XDDDDD

竟的步，洗是了活著，但活著不是了洗啊!!!!要和它一起和平相，有力可以玩，就情去旅行;胃口大，就心的大吃…

是病人，但不要活著像病人! 

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台： YU CHENG