【健康／者】夏天一到免都有可能需要曝在太底下，多人心皮因此黑。其，除了日外，受、荷蒙和部分疾病或物也是致黑色素沉的因素。食署日前就透fb粉「TFDA 化品安全使用」明黑色素皮黑的原因，提醒民即便是在天或多的天也要注意防！
黑色素可保肌 但太多就色黑
食署明，黑色素胞（Melanocyte）分布在皮底，而「黑色素」正是由黑色素胞的黑色素小（Melanosome）合成，用以保肌免受紫外的害。紫外照射到皮，黑色素胞生黑色素吸收、分散光，以此少紫外皮的害。黑色素度累，就可能致色加深，甚至可能使得皮出色斑。
食署一步指出，促使黑色素生成的主要原因包括以下4：
日：可分立即性延性，立即性黑通常在日後1至2小生，延性黑可能在2至3天左右出。
荷蒙化：女性荷蒙生化，例如孕、服用避孕或期前前，容易出明的色素沉著。
受：皮受後引的炎反促黑色素胞活化，也是受後的疤痕常有色素沉的原因。
疾病物：某些疾病如迪生氏症、尼森氏症等，成因上腺皮素分泌常有，可能致色素增加。部分具光敏感性的物也引色素沉著的。
食署列防3要 自己DIY敷恢白皙要小心！
食署也列出防3要「要避、要擦、要遮」，即避免在上午10至下午3之曝露在光下，以及抹防化品，外出也可利用物理性防，如、帽、太眼、袖衣服等。同食署也建，可以搭配保化品促肌正常代，持均衡的食和良好的生活，助守肌健康。
有些民可能想使用天然食材敷，肌恢白皙。此食署提醒，不是每食材都合敷，例如芸香科植物如檬、柑橘、葡萄柚等的果皮中含有感光性物，容易使肌出光敏感象，一旦照射到紫外，可能引色素沉、、、灼感，甚至形成植物光化性皮炎。自己DIY敷可能有在，食署建如有相需求，是要使用功能且有完整示、可助淡化或加速黑色素代的品。
【延伸】
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料源：健康 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65273
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