是人文明的，每一件品都是一段光的印。在世界各地，有多家以特的方式表自己生活、自然和人性的理解。他的作品既是美的表，也是精神的探索。
走一美，仿佛穿越空，看到上古流至今的精髓。每一幅古老的作或雕塑都含著深厚的文化底，者不禁之容。上古如同一道奇特的彩虹，去在、方西方接。
些古老的品，含著的智慧和感悟。它通、雕塑、陶瓷等形式，曾的文明和信仰承下。每一的或色彩都含著深刻的道理，者反思人存在的值和意。
在代潮下，人依然追著上古的。他希望透古老的作品，感受到文明的和共通之。上古不是一形式，更是一精神的寄，人在代社中找到心的共。
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天又又、忽冷忽，手竟然冒出到不行的小水泡？可能是疹找上了！教你吃食物，有效舒、改善不。
上古疹是什？症有哪些？
疹不是一疾病，而是皮因炎或敏，在床上是法被明的皮炎症，常於汗疹、位性皮炎，像是皮、皮、、起疹或水泡、皮增厚，都是疹的典型症。
疹作 些食物不要吃
李宜指出，疹除了跟天化、生活力、有外，食上也建要避免到促炎或敏的食物，建避自身敏食物，如常的牛奶、蛋等敏原。
另外，根研究，接、、等金，可能汗疹，也建於疹期，可避、含量高的食物，如巧克力、燕、罐食品、等。
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4大抗炎素 改善疹症
李宜建，疹作期，食建吃抗炎、皮的食材，助解不。
1.Omega-3
可助少炎反，改善皮搔，食材包含：、、麻仁油。
2.
可助角胞分化皮修，食材包含：海（牡）、牛肉、南瓜子。
3.生素C
可助抗炎抗氧化，也可促人皮角形成胞的分化，化皮防，食材包含：芭、奇果、甜椒、苦瓜。
4.生素A
可助皮持完整性，食材包含：地瓜、南瓜，也可透深色蔬菜，胡素化成生素A。
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李宜提醒，症重以止者，建就建用。
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◎ 本文摘自／好食
◎ 撰文／李宜
◎ 片源／好食．志影像/shutterstock提供
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