人，保得宜，很多人已不能通外表判老幼，花白、身疲的可能是中年上班族，一、面光的反而可能是不惑老人。
只是，不月是否在人上留下了痕，它都悄悄地一又一不服老的人，成了“起夜家”。
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“想年不起夜，在半夜想上所，感自己陷入了中年危。” 是很多中老年甚至是青年的真照。
由於象太常，所以很多人常起夜只是身衰老后的一正常表。是的，年大了夜尿量相比多一。 但是，如果夜尿多的，那可就不正常啦！
作一健康成年人，一日尿量大1200毫升，每次排尿300~500毫升。 而夜尿量全日的1/4，即排尿在300毫升，所以夜尿在0-2次是正常象。
如果入睡后，起床超次，而且情持多日，就明夜尿的率高。
什出夜尿增多？
夜尿增多的原因主要有大：
1、生理性因素
睡前大量水、服用利尿或候寒冷引起夜尿增多。 此外，女妊娠后，子迫和刺激膀胱也致夜尿增多。建：
改生活，晚餐後量避免大量水、酒、食。
但不要因怕起夜而晚上一水也不喝，造成血液中的水分少，血液的黏稠度高，如果有高血、硬化些基病就很容易生梗塞、心梗等血栓性疾病。
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病理性夜尿增多可能很多疾病有，需要性行病因治。
膀胱疾病
膀胱是人的尿和排尿器官，不同年生的膀胱疾病不一。 年女性膀胱炎，中老年人膀胱瘤，老年男性膀胱石。
膀胱於疾病，其容少，不能正常存尿液，容易有尿、尿急的象。 另外，排尿也伴有排尿中、排尿困、尿痛等。
疾病
夜尿多和也有一定，繁上所可以反映出。
人有2，它的基本功能是形成原尿，代物排出外。 每日可以生180L原尿，之後再由小管重吸收成最尿液。 如果功能受，其尿液就增多，之排泄量「水船高」，晚上起夜次就多了。
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