作功的健身功·六字的逆腹式呼吸法，其功用的逆腹式呼吸法在要上有共同之，但亦有不同的特
1、健身功·六字的逆腹式呼吸法在要形作相配合，作上升或外吸，作下降或合呼。
2、健身功·六字形作有升、降、、合的，且作在切分稍作停以和的合，所以，在用逆腹式呼吸，在作升降合的切分停，作短的停，形成“吸停一呼”的逆腹式停呼吸。
3、健身功·六字的逆腹式呼吸程中要注意做到深、、“深”是指吸“”感要到小腹（丹田），有於自然呼吸法的吸“”感只到胸部;
“”是呼吸律要放慢，一吸一呼的量延配合作的柔和慢和完整性;“”是指吸始至呼束，流在的入出的整程中，都要量做到均一致。
4、健身功·六字的逆腹式呼吸法在呼，要合每一字的相腑部位稍加意念。“”字意在;“呵”字意在下胸部;“呼”字意在腹部;
“四”字意在上胸部;“吹”字意在腰部;“嘻”字意在整的胸部、腹部（三焦），按照自上而下的序行。
5、健身功·六字的逆腹式呼吸法在吸不要吸得太，呼不要呼得太，要留有地，以免造成憋象。
期功，有什益
Ⅰ、增
功可以整、和血、疏通、培益真，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者、病者康、老者的效果。日本JOKER持久液 德金持久液 日本夜狼 地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 士持久液 2h2d
Ⅱ、益延年
功可使健康已多功者所明。智能功有很多60-70以上的，未功前多是未老先衰，孱弱不支，功後恢了青春活力，成了推智能功的骨，走上了用功人民服的新位。科也了功不可以性激素的分泌，而且可以延老化程。
Ⅲ、防治疾病
是目前功突出的成效。不常病、多病收到了良好效，即使是疑病患者，甚至垂危病人，通功也有很多人得到了康。全400智能功中，所患疾病的可有有。
