是百味之王，食物中若是少了的加持，食之味。
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但凡事都究度，不及，用也同用一道理。 是因，人的分95%都要通行代。 期食高食物，重，很容易致。 再加上食的主要成分，有很的水性，致人水分不易排出。 一旦在累，易引起水，而加重的，致使受。
吃得太，除了“下死手”外，它身很多危害，如刺激胃粘膜、加速的流失、高血，甚至增加胃癌的生率。 因此，大家平最好是注意下的入量：成年人每天吃不超6克（大概一啤酒的量）;如果是高血患者、病伴水患者，每天入量不超3克。
爱喝老火汤 天，不少人胃口欠佳，就成了餐桌上的常客。 人更是有著的“老火”情，民更是流著“可食菜，不可食”的法。 然而，就是甜好喝的老火，可不太友好！
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，我尿石症的病率高，5.8%，且具有明的地差，南方地病率高於北方，尤其是省。
究其原因，除了跟候和水有外，食也是一重要因素，比如老火。 想要老火甜好喝，就不： 一是，里必得有肉、骨架、物等;二是，煲得足。 如老火就究「煲三四」，即煲3小，要4小。
而，都使里的嘌呤升。
人入多嘌呤，生成尿酸。 尿酸高，不止致痛，也造成尿酸沉，引起石。 液威而 效威而 一想就硬 佗神丹 三牛鞭 保V8 印度名 cenforce
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若中再加入色蔬菜同煮，使蔬菜中的成分流失，而中的和草酸含量也之增高，期喝更增加石的。
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