【人品】系金框粉水墨品＠人商品大家

2019-07-01 06:42:17| 人27| 回0 | 上一篇 | 下一篇

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【人品】系金框粉水墨品

最近系金框粉水墨感趣的...然有候我耍耍小任性..

要求一堆拉里拉的品!~但也承多都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像次看到系金框粉水墨有人推，好又遇到降!不真的不行ㄚ

(哈哈哈.....算是血拼的藉口?XD....!>"<)

我跟互品看一下..笑了一下!便宜又超值!然定了阿(物的我真是太心啦!!!)

期待^^.....

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小看黑豆！不只含花青素，抗氧化力一流，更有3大意外好

【人健康者洪毓琪／台北】小看平凡的黑豆！不口感香可口，常被做日式料理的佐菜，更有「豆中之王」美名，值相富。而且黑豆除了能提供人高生物的蛋白外；其花青素、B群含量也非常高，度取更有助抗氧化、少血中脂肪堆的好，是相好的食材！

但如果不黑豆味道的朋友，或是因不吃、肉蛋等食物，生素B群取相缺乏的茹素者。除了黑豆外，度以黑豆入菜，以白米混合量黑豆，甚至其他全，自黑豆食用，也是很好的食充方式。

【小叮】：

最後，王思予也提醒，然合上述重，可知黑豆、豆是日常食中不可多得的好食材。但要注意的是，大豆竟於蛋白食物的一，因此豆品都量食用才是。

尤其是，日常食需度限制蛋白取量的病友，更避免把豆水喝。而在或估下，度每日蛋白建取量的1/2用大豆蛋白取代；才是大豆酮抗氧化力，延功能不佳引心病，又不增加的。

【延伸】