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 | 1 ahmiao Nov 25, 2016 把被子踢下床.. |
 | 2 fwings260 Nov 25, 2016  4 撸一管！百试不爽！ |
 | 3 qq496844026 Nov 25, 2016 把手机放在外面,然后闹钟一响就没办法了 |
 | 4 Fikar Nov 25, 2016 扣工资…… |
 | 5 harry890829 Nov 25, 2016 简单粗暴，闹钟一响，被子掀开，直接冻醒了 |
 | 6 choury Nov 25, 2016 via Android 搬到深圳 |
 | 7 code4life Nov 25, 2016 看看银行卡中余额，再想想房价 |
 | 8 yangg Nov 25, 2016 刚想说 6 楼的 |
 | 9 alay9999 Nov 25, 2016 晚上吃两个烤红薯，喝一袋牛奶，来两个馅大的豆包…… 你可以尽情的赖床 |
 | 10 imn1 Nov 25, 2016 10 写个脚本，每天定时小额免密捐赠给慈善机构 每天起床记得就去中止运行，起不来或者不记得就做慈善 |
 | td width="10" valign="top"> 11 charlesjq Nov 25, 2016 想想你的工资。 |
 | 12 Duolingo Nov 25, 2016 via iPhone 开空调简单粗暴 |
 | 13 lianxiaoyi Nov 25, 2016 把钱包放在枕头旁边。。不是为了防盗。。。。。。。是为了。。。。。。。。。。。。 |
 | 14 pippo Nov 25, 2016 马薇薇：养条狗啊 |
 | 15 vincentxue Nov 25, 2016 两条实用建议： 1. 养条狗。 2. 买个暖气（电热膜比较好点）两百多块钱就行了，很好用。 |
 | 16 hahiru Nov 25, 2016 我是设定闹钟，关闭需要到厕所拍一下壁画，不然不能退出不能关机。。。 |
 | 17 serve99 OP @ahmiao 被子被卷起来了，没法 T @harry890829 没人帮我掀啊..自己掀的话，方法太残忍... @choury 这个方法好是好，就是不现实 @imn1 主意还不错 @code4life 嗯，还行 |
 | 18 xiandao7997 Nov 25, 2016 via Android 睡前喝大量水，让大自然的力量帮你起 |
 | 19 gdtv Nov 25, 2016 via Android 南方，开一会儿空调（暖风） |
 | 20 wintersun Nov 25, 2016 养个孩子，一个不够，再生一个，当然，前提是你得找个女朋友帮你生 |
 | 21 Ouyangan Nov 25, 2016 来深圳 |
 | 22 whale Nov 25, 2016 |
| 23 harry890829 Nov 25, 2016 @serve99 我以前都是自己来的啊 |
 | 24 tyhunter Nov 25, 2016 小时候我妈面对我这种情况都是直接掀被子的。。。。。 |
 | 25 mpco Nov 25, 2016 via iPhone 买个小盒子，晚上把定了闹钟的手机锁起来，钥匙丢卫生间的装凉水的脸盆里，闹钟需要扫一个二维码 算一道数学题 找一个羊 才能关掉。 关闹钟前最好把被子掀了 叠了，断后路 |
 | 26 zhang1215 Nov 25, 2016 如果衣服什么的在伸手可及的范围内，在被窝里穿好再出来就不冷了 |
 | 27 nikubenki Nov 25, 2016 买只猫 /狗，会叫你起床的。女朋友不行，她比你还懒。 |
 | 28 graigie Nov 25, 2016 为什么会有人说来深圳，难道去年元旦你们没被冷到？ |
 | 29 SNOOPY963 Nov 25, 2016 via iPhone 睡袋大法好 |
 | 30 swift Nov 25, 2016 7 点起床，空调设置 6 点自动开机供暖。 |
 | 31 jtam Nov 25, 2016 2 养个女友，每天早晨口醒 |
 | 32 zhenghuiy Nov 25, 2016 via Android 设置一个装置，一到时间就泼一盆水到床上。 |
 | 33 billion Nov 25, 2016 穿着内容撸，撸完去洗澡。 |
 | 34 loveuqian Nov 25, 2016 via iPhone 过段时间深圳起床也冷了 要不定 6 点自动开暖气？ |
 | 35 PureSummer Nov 25, 2016 录自己唱的最难听，难听到自己听到都会脸红心跳恨不得找个缝钻进去的一首歌，做闹钟铃声 |
 | 36 phpdever Nov 25, 2016 现在 7 点准时起床， 7.30 上班。 |
 | 37 yecl Nov 25, 2016 对自己说“醒醒，秋活要结束了” |
 | 38 nashxk Nov 25, 2016 @vincentxue 个人经验证明，养狗不一定管用。。自动天气变冷，我家狗每天晚上都是躲被窝里睡觉，根本不叫我起床了。。 |
 | 39 hzw Nov 25, 2016 连起床的意志力都没有，这辈子也就混到死算了，办法也不用想了。 |
 | 40 AkiseAru Nov 25, 2016 搬到海南 |
 | 42 jy01264313 Nov 25, 2016 肯定是南方的孩纸没有暖气吧 |
 | 43 caixiexin Nov 25, 2016 via Android 电热毯，衣服放在被子里睡，在被子里完成换衣服的流程 |
 | 44 keikeizhang Nov 25, 2016 每天都是五点半起床，什么时候养成的习惯都不清楚。 这个事情还是环境问题，家人都是早起早睡，十几年养成的习惯，即便到外地上学也难以懒床。 早起很好啊，我一般都是晚上把早餐需要的食材都准备妥当，起床以后可以简单的活动一下，让身体尽快的苏醒。 然后开始做早餐，吃早餐，洗漱。 整理一天需要做的事情或者看会书，这个看当时的心情。 七点前出门上班，七点五十抵达公司。 |
 | 46 qian19876025 Nov 25, 2016 @keikeizhang 午睡怎么解决的 如果五点起来 中午必须睡觉才行 |
 | 47 morethansean Nov 25, 2016 via iPhone @keikeizhang 关键是你如何做到早睡的？我现在越睡越晚已经养成 2:30 睡觉的习惯了... |
 | 48 loading Nov 25, 2016 via Android 装暖气 |
 | 49 Profxxx Nov 25, 2016 比如说 9 ： 30 上班，但是 9 点必须出门了。闹钟定到 8 ： 50 ，这样立马就起来了，因为你只有 10 分钟的时候 刷牙洗脸 洗头 穿衣服 出门 |
| 50 keikeizhang Nov 25, 2016 @qian19876025 @morethansean 这个问题我没有办法回答，这个是我日复一日自己长久养成的习惯。 我没有午睡的习惯，我是十点半前睡觉的，学习工作的最高效率是晚上十点以前，如果这个时间还不能完成，持续下去也很大可能不能完成，而且会影响当天的休息，进而影响第二天的工作效率。 我七点半前后会到家，我负责做饭，吃饭结束和女朋友聊天到九点左右，然后看书，整理碎片知识等。 |
| 51 keikeizhang Nov 25, 2016 我有效工作时间其实很短，大概四个小时左右，其他时间大部分是思考和学习新知识。 |
| 52 keikeizhang Nov 25, 2016 我只不过是把七点半起床的时间提前了两个小时，然后提前两个小时睡觉而已！ |
 | 53 youdu Nov 25, 2016 via Android 其实用改变饮食的方法可以做到精神方面的改变（不饭困，早上精神饱满），可以了解一下，原始饮食，生酮饮食 |
 | 54 byebyejude Nov 25, 2016 via Android 盖夏被。强身健体。 |
 | 55 arzusyume Nov 25, 2016 搬到北京 |
 | 56 ARhen Nov 25, 2016 via Android 我一直想过如果屋里暖和了是不是就能起床了。 夏天可是没多少赖床的... |
| 57 serve99 OP @zhenghuiy 你这孩子，对自己下手也太狠了吧... @PureSummer 因为太难听，那不是会把被子捂得更实了？ @jy01264313 坐标，湖南长沙，没暖气呢。近期气温 2-13 度 @keikeizhang 赞 @hzw 不要这么说嘛 @byebyejude 那不，挂了... |
 | 58 focux Nov 25, 2016 拥有一个梦想。 |
 | 59 BruceYuan Nov 25, 2016 开空调或者暖气，保证你不会因为杯子的温暖而不想起床 233 |
 | 60 lhbc Nov 25, 2016 via iPhone 闹钟响了自动关 wifi |
 | 61 woodyjay Nov 25, 2016 我跟 3 楼的方法一样，把手机定好闹钟放在必须起身走十步以外才能到达的距离，无限循环，不得不醒。。 |
 | 62 naver1 Nov 25, 2016 起床给女朋友做早餐 |
 | 63 11seven Nov 25, 2016 算算账户上有几位数~ |
 | 64 exploreexe Nov 25, 2016 看了回复 貌似最靠谱的就是在起床前一小时把空调 or 电暖气打开。不想起的原因真的就是因为被窝太暖和了。 把这一点问题解决，就能解决不想起的问题了。 个人经验，如果你工作比较忙，有很多事情不得不去做的话，比如地铁很挤，如果不早起的话，会被挤死，根本无法上班。 |
 | 65 xiaqinglin Nov 25, 2016 已经连续迟到三天了，深圳 er ，突然降温 10 季度，一下子就不习惯了 |
 | 66 Eleutherios Nov 25, 2016 机械闹铃……电子的对我完全不管用 |
 | 68 Runer Nov 25, 2016 别把被窝搞的太暖 |
 | 69 wuhang89 Nov 25, 2016 来深圳吧，目前还是穿短袖 |
 | 70 smithtel Nov 25, 2016 via Android 请半天假的理由 |
 | 71 kouryu Nov 25, 2016 via iPhone 冬天起不来，很大因素在被窝内外温差大。 辞职可以完美解决这个问题！ |
 | 72 815lbh Nov 25, 2016 睡觉前喝一杯水，第二天早上你醒了，想不去起床都难 |
| 73 PureSummer Nov 25, 2016 @serve99 那就把手机放到阳台！外接音箱！如果不马上跑到阳台关掉的话就会被邻居们... 用前奏长一点的歌，免得一下子来不及 |
 | 74 Andrewliu Nov 25, 2016 iOS 装个火箭闹钟 |
 | 75 shingoxray Nov 25, 2016 睡前把上了闹钟的手机放在床上够不着的地方。 |
 | 76 wxcszh Nov 25, 2016 楼上好污 =_= 这样真的好嘛 |
 | 77 ZRS Nov 25, 2016 养只猫 |
 | 78 asen1987 Nov 25, 2016 先坐起来，迷迷糊糊着等清醒了一点再正式起床。非常管用 |
 | 79 v2ax Nov 25, 2016 建议搬到公司附近去住 |
 | 80 green15 Nov 25, 2016 via iPhone 提早睡觉 |
 | 81 shinwood Nov 25, 2016 1 其实很简单，让被子外和被子内的温度趋同就行了。楼主试 5 点空调定时开始制热，温度设定 30 度，不出半小时，妥妥地要热到起来… |
 | 82 Lpl Nov 25, 2016 我就在深圳，表示这周深圳好舒服，然后起不来了。。迟到了两次 |
 | 83 ooh Nov 25, 2016 电棍电吧!!! |
 | 84 mingyun Nov 25, 2016 定闹钟，我从来没赖床 |
 | 85 xucuncicero Nov 25, 2016 我是醒了直接去洗手间洗个冷水脸，这方法百试不爽。 |
| 86 vincentxue Nov 26, 2016 @nashxk 可能分狗的吧。。 |
 | 87 howeroc Nov 26, 2016 via Android 有暖气热的想踢被子。。。。 |
 | 88 hyt7212 Nov 26, 2016 看下银行卡余额 |
 | 89 1315553854 Nov 26, 2016 如果不能靠意志力起床，要么设定个必须早期才能完成的目标，要么想想自己和家庭 |
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