京东换新移动硬盘，旧盘要寄回，如何保障数据不可恢复？

最近在京东买的移动硬盘出了故障，还在一年内，准备申请官方换新。 流程里要求我必须把旧硬盘寄回，但我现在非常担心一个问题 硬盘里之前存过一些个人资料和工作文件，虽然已经无法正常读写，但理论上厂商如果想恢复数据还是有可能的。

我目前遇到的情况如下：

• 硬盘还能通电，但已经不稳定，有时能识别，有时直接掉盘。
• 普通格式化，是否依然可以被恢复。
• 想通过“安全擦除 / 全盘覆盖”的方式清除数据，但硬盘状态不太稳定，不知道是否还能完成。

我现在比较纠结：

1. 有没有比较可靠的方式，在不破坏硬件的前提下，让数据不可恢复？
2. 如果硬盘状态不稳定，擦除过程中掉线怎么办？是否有其他方案？
3. 有没有人知道京东/厂商（海康/西数/希捷等）是否真的会对退回硬盘做销毁或数据清零？

隐私问题其实比硬盘本身还重要，不太放心就这样寄回。 想听听在这方面有经验的大佬，应该怎么处理才稳妥？