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我自己曾找心理咨询师咨询过半年，每周一次，花了也有 2-3 万了。
结论就是不建议找咨询师。咨询师的利益是长期维护你这个病人，持续收钱，而不是一次两次就帮你解决问题。


真有需要就去医院看看。否则不如网络找树洞，网络夸夸群，或者旅游散心啥的。

另外，补充下维生素 E 还是啥的，人体缺了会导致心理抑郁之类的心理疾病。买个符合维生素的最简单。

@Charlie17Li 3-4 个月

@widowcat 还在考 prop firm ，进度过半了

除去健身，吃晚饭，收拾猫和家里
剩下时间都用来学 Price Action 。
实在不想打工到死…

看到 LZ 的年终奖不胜唏嘘。自己 3 年前也差不多，当时觉得自己风光无两，没想到巅峰之后就是行业寒冬。(没有阴阳 LZ 的意思，只是感慨一下。)
不过也因为这个寒冬，我也更清晰的发现打工是有上限的，坐班再美化也是坐牢。所以我开始全面转向期货投机。也是从 2 年前自己的阅读量突飞猛进。知识经验和水平比之前 6 年加起来都多。我感觉我对于自己的职业目标更加明确了成为职业交易员。
虽然还不能稳定盈利，但是回头看去自己也在正确的道路上走了很远。

@Chrisssss 感谢总结。原来是回测，可以不用浪费时间看了。

兄弟要不试试微信读书?
我现在没事就打开看看，不知不觉一年下来也看了不少书。
年底看着报告写着我看了多少，特别有成就感。

另外，可以试试 雅漾的 AD 膏。
也是医生推荐我的，保湿同时也带一些修复功能。

非常赞同 23 楼的建议
我自己和 LZ 很类似，但是去了医院确诊是湿疹。
LZ 最好去医院看看，医生告诉我湿疹不用药是不会好的。
我就是一开始以为是荨麻疹，自己涂药吃药，一个多月反而越来越严重。