seafog

@revival83 不发了，评论区看得我又难受了。

@danhahaha 看你打了这么多字，回复你一下哈，我发这篇贴的目的不是想埋怨谁，你仔细看的话会发现我只是平静陈述了一个焦虑症患者在十一假期间发生的一件事情而已，怎么成了我把自己的失败挫折推到他人身上了，我得了焦虑症这几年从来没有指着谁的鼻子说「就赖你」，发病了我都是自己在屋子里忍着，尽量不麻烦别人...没想到就发了个帖子被贴上这么多标签。。。

@triptipstop 我也意识到了。。。。

@triptipstop 这三条我都懂，就是控制不住，焦虑症就是一种瘾，我个人感受跟某些瘾差不多。

@coderluan 这个 bug 确实卡不了，因为我就是想好好在家过十一啊，没你的威胁我也超级想好好过十一呀 并不会因为你的压力加进来，我就可以控制住自己不焦虑。

但是我也逐渐意识到，当我因为别的事情生气时，这时的注意力会全部投入到生气中，就暂时不会焦虑了。

可问题是大多数时间，我还是会闲下来，我不可能一直都保持生气的状态。

@katwalk 我是随时随地，任何事情都会引起我的灾难化思维，只是这些事情的主题都是 [对我的身体有伤害，害怕自己出事] ，不需要把注意力分配，因为一段时间内我只会担心一件事（大脑貌似无法同时担心多件事，或者有比例分配），担心的事情我一般解决不掉，并且总会有下一件事情出现，挤掉上一件事。。。。

@gesse 挺多的

@shakespark 不知道到底是不是剁馅，问题是剁馅会引起天花板的震动吗，我感觉就是在剁天花板

@wheat0r 我妈说早上 8 点了已经，我找人家也没用，是我不占理。