naturewang1992

我本身皮肤敏感，加上二十几岁时喝、加班、熬夜，慢性湿疹非常严重。去了几次三甲医院给的方案都不太好，就在春雨医生找了几位专家电话，最后这个方案最好。

如果氧化锌+丝塔芙好用的话，可以借鉴我的方案。

病情判断：慢性湿疹
治疗建议：
1 、口服 21 金维他，一天两次，一次一片。疗程一个月。
2 、口服消风止痒颗粒，一天三次，一次两袋，疗程一个月。
瘙痒明显时睡前口服一片依巴斯汀。
3 、调整免疫功能：
口服转移因子胶囊，一天两次，一次两粒，疗程一个月。
4 、局部治疗：
①疼痛部位：氧化锌软膏、艾洛松乳膏 1：1 混匀后外用，一天一次，用一周。一周后不疼了换用康氏肤得安，一天两次。
②同时使用丝塔芙保湿润肤露，一天 2 次。与外用药间隔一个小时。
5 、避免局部刺激，不抓不烫洗皮损！
6 、饮食避免辛辣刺激性食物，作息规律，保证睡眠质量，尽量不饮酒。
7 、有条件择期做一下班贴试验，排查日常不能接触的物质。

康氏肤得安现在已经停产了，淘宝卖的和之前的不是一种药。

一个问题，紫薇要算真太阳时吗？八字软件我看通常都算，但是紫薇好像不是都算一下真太阳时。

然后，我自己觉得用四柱输进去更方便。

@dingdangnao 试试！感恩！我也被困扰过几次

我今年三十四岁，我妹妹十六岁。她没让我给她提过建议，但是看到她正在经历的学习压力、青春期的心理变化、与自己/家庭/社会的关系，我每次都觉得：只要身体健康、只要高兴，别的都行，大差不差。

因为我觉得所有事情都是一阵儿的，现在回想五年前、十年前的坎儿，都只是片段性的记忆。如果人生有小小成就，无外乎是运气好，和，自己真的「想要」。

我觉得我和我妹妹这层关系可能稍有特殊，因为是妹妹，所以我会首先带入一层，她不用怕跌倒，我一定管她。

我元旦刚刚扭伤，现在基本恢复好了。

因为脚瘸了刚好，一只脚使不上力气，我弯腰扔垃圾的时候不好发力，一使劲就给腰闪了。当时腰完全不能用力，趴在地上起不来，甚至上半身抬起来一点都很难。

当时春雨医生找了大夫，大夫说这种情况多是腰部肌肉痉挛，需要用更多的拉伸动作让肌肉慢慢舒展开，按摩这种外力的办法效果有限。因为是远程就诊，大夫在地铁上没办法帮我处理，让我先找了一个正骨师傅缓解了一下，一小时就可以勉强站立了，后面两天就是热敷、做拉伸动作。

*中间比较尴尬的是正骨师傅很自信，觉得一小时能够完全给我搞定，但是没成功。非常明确的感到他后期加大了力道，使劲按我一些很疼的地方，几小时后就发现这些地方肿起来了。不一定没有用，但是我觉得师傅如果更平常心一点更好。

认真看了楼里所有域名，还是喜欢 dashabi.com