doudouisamomo

推荐一首歌 《找自己》--‘爸爸妈妈彼此没有爱，难道这就是生命的真理‘，

去梦里，

找自己，

去逃避

@BeautifulSoap 我是男生阿。。。

@BeautifulSoap 我觉得还好吧。。。不会是细狗。。https://imagetourl.net/zh/image/0715e655-5f52-421b-9d62-8211f7389a4a ，我有肌肉的亚，体脂率不高亚，13-15%左右。

@BeautifulSoap 我 180 呀，72kg 的时候就很肉，肚子很大，62 就完全没肚子，63-64 就一点点肚子，65 的时候肚子就会挺明显了。。。细狗，应该是皮包骨的类型，那种状态还要轻，至少 58 左右估计

@BeautifulSoap 还行吧，我从 72 减到 63kg,不过花了 1 年

睡裙

33 了，没有出路

真好，能遇到比自己聪明的同事，是一种幸运。我的同事 99%都是沙毕

主要是按我对生命科学研究的理解，这些食品的“健康”背后都有行业资金支持，一些违背人生理意愿的操作，大多是不健康的，均衡饮食，摄入适当的脂肪/糖类/蛋白质/膳食纤维，在缺乏的时候补充额外的维生素，微量元素理论上是最健康的。