15歲少年「熬夜玩手機到天亮」身高僅138公分 醫吐1關鍵:這輩子已定格
大陸中心/施郁韻報導
睡前過度使用3C產品,會抑制褪黑激素分泌,小孩熬夜使用3C產品,可能也會產生負面影響。大陸河南省鄭州市一名15歲少年,身高138公分,相較同儕明顯矮了一截,沒想到就醫後,醫師表示「這輩子已經定格了」。
據中國《都市報導》報導,鄭州市一名少年現年15歲,不過身高不到140公分,家長帶他去醫院檢查後,發現他生長板已經閉合。
鄭州大學第一附屬醫院醫師指出,該名少年沒有再生長的空間了,「也就說他這輩子就已經定格了。」由於少年喜歡滑手機,常常偷偷熬夜玩電動,忘我玩到天亮,也導致他的身高遠低於標準。
醫師指出,小孩長高依賴生長激素,晚間10時至凌晨1時、清晨5時至6時兩時段,生長激素分泌量是其他時段2至4倍,因此小孩盡量晚間10時前要上床睡覺,同時避免開著夜燈睡覺,若耊燈照射將影響褪黑激素,間接影響生長激素分泌。
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