1）非常容易口，且舌尖色。
（2）常口渴，喝多少水都得不。
（3）色
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常突然得通暗。
（4）常感胸口、。
（5）是有原因的情躁。
（6）常失眠，夜得身燥。
（7）期便秘，用各法治效果都不明。
（8）小便有炙感，尿液色焦。
（9）皮易疡，患有面大的，痛感烈。
（10）心很健康，但常感自己有的心跳率快。
子心茶、苦味
多吃苦味食物，比如苦菊、子心，能心火。 子心是子中央的青色胚芽、味苦、有清香，有安神心之功效，泡茶喝即可。
而中午小睡可充心，心充沛情安。
肺火旺盛
（1）常咳嗽，多咳痰、流涕。
（2）是感咽喉痛。
（3）感口渴，喜吃的西。
（4）鼻子，常流鼻血。
（5）鼻尖、容易起小或子。
（6）脸一到下午就发红，特别是两额部位。
（7）手心、足心比别人热很多，易出汗，甚至摸上去有发烫的感觉。
（8）夜繁汗。
（9）下午常出低（37.5°c左右）等不。
（10）常有大便乾燥的
酸梨水
肺火通常伴感冒，如果咳痰、嗓子疼、口渴、大便乾燥、喜食，基本可肺火
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策：酸梨洗净切放入砂，加入量冰糖，熬水喝就可以了。
除了喝酸梨水保充足睡眠外，在食上可以吃些白、芹菜、菠菜、香蕉、果等性食物。 少吃肥肉、巧克力、甜食等量高的食品。
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