中，肺外主皮毛、司呼吸、下合大，“”，易受燥邪所。
因而，皮乾燥、乾咳痰黏、燥便秘等令不，多燥邪肺有。 此，生以肺先。
到肺，食方面，以下一黑一白大家不可~常吃一黑，生津肺又通便 中，秋冬生要收沉降。 那，什味是收的呢？ 酸。
吃酸能收滋，有助於肺的降。 此，酸酸的梅便能派上用。 中，梅性平，味酸，能生津止渴、肺、、安蛔。
有些人秋冬容易口乾舌燥、食欲不振、心失眠，其些都是火上浮，津液不足的表。 梅有生津止渴之效，合此人群食用。威而 威而马来西亚 威而副作用 威而格 威而是什么 威而功效 威而用法 威而效果 威而怎吃 威而官 威而成分 威而吃法 威而吃半 威而 商 威而常吃 威而成 威而吃太多 威而吃一半 威而多少
此外，梅有肺功效，合肺久咳或乾咳痰的人食用。 注意：痰多、舌苔白的痰者、易手冰冷的者，需少吃梅。
角度看，梅不但富，而且所含茶酸能促道蠕，解便秘，所含多有酸，能改善肝能。
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