你可以生，但不要越想越：停止情化思考、不再拔河，此「地雷型」人！
作者：水子／田中?子（） 出版社：仲 出版日期：2020-12-23 00:00:00
你的「情有，都是「想法惹的！
每一情，都是真的自己。
坦然接受它，予理解和慰，
它才不一直而引爆人地雷！
《不小心就太在意的你》《你不必和每人都合拍》水子
教你活出「不被情架的人生，守心的自由平！
我也不想那生，但就是管不住自己啊……
碰上晴不定情化的人，要如何避免被到尾？
情，是人自然的防反。
遇到不合理的待，你然可以生；面未知，不安你更慎小心。
但可不要掉「情化思考的陷阱，自己越「想越慌、越「想越！
● 被同事「你怎也不知道？，情就上了，很不喜自己容易生……
● 部做完我交代的工作就回家了，到底有有把我放在眼！
● 老公子老是，提醒他被不要嗦小事，死我了！
● 朋友每次都把旅行房的事我，次忍不住了，她竟到我情不定……
● 男友都要隔好久才回line，他是不是那我？好不安啊……
你也？每事情了套，就容易焦、或沮，
被情化的得七八糟，但了脾又懊、疚？
或者，你得情化影工作和人，
所以忍耐抑、要自己正面思考，才是成熟的大人？
所的「情化」，就是一直被困在「情高」的，法冷地思考行。
然而，面情本身有，它只是心理息的信使，
在被打、受到或未明，提醒我求援助或保自己。
在暗中搞怪，你不由自主膨、增殖些情的，
是各入座、放大解的「被害者意」，
以及因自我肯定感低不足「正」、「」所抱持的念。
「方瞧不起自己、「只有我倒楣、持「所有人都做到……
些「情化思考使我偏原本的、造成通的障，
而且重是，方不痛不，受苦的只有你自己！
想要解人相中的情，
首先就要接些情是自然而有用的，坦承自己陷入了困境，
才能有智慧地活用些情症，努力眼前生的事。
人法家水子，以可、精的剖析，
明「情化的成因，以及跳「情化思考圈的方法，
你理解自己的情、感受到自己的，就能情守你，而不是困住你。
【拆除情地雷，先知道些事】
◎ 「情化」的背後，是「不想被」的心情
◎ 「有智慧地活用情」，不等於「正面思考」
◎ 成熟不是「忍耐和抑」，而是「明」
◎ 「好友」，角受的自己
◎ 找出自己的「情地雷」，「刻意」引爆
◎ 「」模式，「想要」始出
◎ 象要找「同理」的人，而不是「共情」的人
◎ 不是所忌、有直就叫「真性情
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洪仲清 床心理、作家
仲彬 床心理、作家
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