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大方女主播 周哲放「幸福、快、自由的」
本刊去年2月家直23的周哲大他6的三立主播岱新甜蜜,情曝光後周哲始正面承、只了「友以上、人未」的答案,7日他了位EP《於了解自由/Freedom》面媒,度大方坦承ING,心透露:「在是幸福、快、自由的。」
周哲透露被拍到正式交往、直到3月才成男女朋友,岱新周哲的心,而周哲力女友:「、很好相,是有的女生,看到她旁都泡泡。」2人去年耶前夕也被直周哲的弟弟跟女友情一起吃肉,感情定度大方。
之前起情周哲次把死,他坦言憋在心、面媒都得在:「那是不健康的感跟心,在用健康的角度看,而且公司跟老的空很大,也很意真地跟歌迷,如果不再喜我就。」
日前小口才跟著朋友一起出滑雪度假,周哲透露跟朋友登上山遇上大雪失遇,心想著的就是在山下等待的女友,平安抵後上岱新抱:「I miss you.」更珍惜2人,周哲笑出前才女友「我你」,非常甜蜜。
而10日推出的位EP有2首音、3首中文情歌,包括有中的〈於了解自由〉、向高中期就崇拜的周杰致敬的〈怎了〉跟〈至少我得〉,都是旋律洗的抒情歌,周哲透露〈至少我得〉女友就坐在旁他琴曲、男友意。
周哲:「以前有女朋友不出歌,因太幸福不想歌、不那痛,但在可以,只要在情,即使看完影就可以。」岱新偶也吐槽周哲正在的歌「不好」,周哲笑:「我生,但她很少不好。」透露女友最喜的是〈情教我的事〉、也吃他做的咖哩,有包袱後整心境大、非常放自由。
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不想路跑完「猝死」!台大提醒 人出前先查心
近年路跑活十分盛行,跑步是有益健康的,可以心耐力,提升心肺功能,但偶有生跑者突心不,甚至猝死案例。在路跑之前,您知道自己的心如何?是否有必要去做心查?
健康Q&A
Q、慢跑快跑、快走,哪一心比好? A、是慢跑、快跑或是快走,只要能使心跳的次增加到一定的程度,心就是好的,只是快跑氧,心肺大,法持久;相下,慢跑及快走能持,心跳增加的持久,心的效果好。
Q、跑步要早上跑,是下午、晚上跑好? A、其因人而,也有人喜中午跑步,但要注意若太高、紫外太烈可能生的及中暑。何跑步不是那重要,重要的是要解自己的能,持之以地。
Q、加路跑活,才跑多久就心疼痛,是心有? A、常的心血管疾病有血管窄、瓣膜性心病及心衰竭等,但不的症表不相同。血管窄使血液送到心的氧不足,所以心感到疼痛,至於瓣膜性心病及心衰竭,是心不力,通常以喘表。
但由於心不,喘跟痛有混在一起的,很分,所以只要路跑的心不舒服感跟平不同,就要立刻停下;去若不曾加路跑,一定要先慢慢,再去加路跑。
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