重第一天
166cm 54kg踏10分4.8km跑步10"07,1.01km然後有其他重量
受的肩膀似乎好段式...我都了作痛我知道是二度害但我需要自己更更好
胖了胖了胖了4kg瘦回了 吧= =希望可以再高一肩膀再一形再一
好累明明下雨的跟屁一然後又是告人生...哀今天又不知道是睡咖啡好朋友!!!每天早上起心都在抗咖啡晚睡尼古丁身不也奇怪呵呵吧