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促桀 算查有你我
【者健/文 台北合】立法院司委10日排促算，民立法院9日表示，促代理主委翠是非法代理主委甲全力杯葛。民立法院，司委甲，看著。
10日是世界人日，立法院司法及法制委（司委）召委、民立委周春米特排108年度中央政府算案於促型正委（促）主管收支部分。
比民立法院曾宗9日，民不代理主席翠上台，依照促例第8定，正副主委都由行政院提名送立法院查通，提名名送到立法院都已明指出是主委、是副主委，就法律而言，翠是非法代理主委，不合代表促到立法院告算相事宜。
曾宗指出，7日行政院清德召者也直指促天事件重政府的公信力；促的公信力更是然存，促必全面改，不合查算。他表示，10日民甲全力杯葛，不翠行答。
「是不是因去天，去威代的判就不必任？」民立法院事李俊表示，前最重要是促作，因正副主委出缺，由翠代理，如果行政院重新提名正副主委立法院行使同意後，正副主委生，自然就不是翠代理。
李俊，已完，民不必政治操作，快家能利行，如果民促根本不存在，去的史正都不必追究，就民提出除促法修正草案。他表示，不能因天的，去的史都不必追究任，要作、算是要。2018/12/9
不用 促：研基金管理法
【者文台北】立法院12月10日人日排促算，促告9日指出，重建社信任部分，不用研特基金用管理法。
5月31日促型正委（促）成立，9月生促前副主委天事件，正、副主委煌雄、天先後，由促委翠代理主委。立法院9月，行政院清德率到立法院，民不翠出席，杯葛事，後翠以假方式席，利行。
立法院司法及法制委10日查促108年度施政及收支算案告，也是促第一份施政及算告，已送抵立法院，引媒注。
民立法院指翠是非法代理，杯葛翠施政告，民出甲希望算照。
促送抵立法院的面告列出108年度4大施政重及期目，第一，原史真相，包括型正告架、加速政治案徵集放用、建置型正料、促社如透研、座及教育推活，建立社大型正的正意。
第二，威象徵理，促告指出，查威象徵
品箱炫耀文空、威象徵主社包括北、中、南、4「地方威象徵及空」相主座；政治受者家者等。
第三，平司法不法，告指出，平司法不法相方案及做法的研究、推；公告刑事有罪判案件的撤，有罪判前科；予平司法不法的刑事有罪判案件的定及理。
第四，重建社信任，告指出，不用，包括研特基金用管理法等；心理方面，校教育理高中型正教境查及型正教育相政策；公民方面，推型正相公民的合作，化型正在地。2018/12/9
年天天吃大餐 明吃就不怕胖
【台醒者台北】年天天都了大大肉，怎吃才健康？台北大附院李青蓉、公全合理事蔡玲14日受都提出健康吃小技巧，包括大餐中午吃、火高不要喝、年糕白二一等；年零嘴部分，也提醒，1匙的果等於1份油脂，因此多吃就要少取其他餐的油脂，乾可用高乾或米果取代心乾。
「年期免吃大餐，尤其年菜常的、佛跳、白菜等都是高量，量要斟酌。」蔡玲建，大餐最好安排在中午段，晚餐量吃清淡一，多取蔬菜、水果；如果知晚餐要吃大餐，可以吃後休息1小，就出散散步，此外，菜肴也注意，、、肉等量去皮，烹避免油炸，秉持每道菜「有吃到就好」的原。
「通常一年夜或火，往往一不小心就吃下破千大卡。」李青蓉表示，每逢年必吃的火，除了多加蔬菜少吃肉，高量的「高」不能喝，料部分避免高油脂的沙茶，改以、蒜、醋、油味；其他像是年糕、糕、糕等，都於粉，「如果真的想要吃，就代替白，作正餐的主食，且每一餐都要得吃足的青菜。」
蔡玲提醒，糖尿病患者不需特禁食，但一定要控制量，因包括五根、水果、牛奶等的取都影血糖，除了加糖的食物量避免，粉如年糕、糕等，份量少；有心血管疾病的民要留意食物的度和甜度，如蜜和肉乾等重口味食品也少取。
民年最常、牛肉乾等零嘴，蔡玲提醒，些零食不蛋白多口味通常重或甜，「如果真的嘴想吃，建一次吃1、2片就好，且要小口小口地吃，」尤其是有慢性病、糖尿病、病及心血管疾病的患者更要小心，不要子一，就不知不吃量。
「年常的零食如果、花生、糖果等，有一不是高量。」李青蓉，果如心果、瓜子都是油脂，成年人一天油脂取量控制在6匙以，1匙的果就是1份油脂，因此吃果要注意，「若多吃一匙果，就要少取一份油。」蔡玲也提醒，若要吃的健康，就不要油炸或有加味的果。
大多人都以水果乾是水果做的，吃越多越健康。但蔡玲，前提是有添加外糖分的「烘焙新果乾」才算健康，但取也要得「量管制」，「餐吃多了，那其他餐就量。」李清也充，乾避免吃心乾或巧克力乾，可改吃高乾、米果或仙。
蔡玲，食控制是肥最基本的守，也要搭配加速新代，最重要的是「年期不要胖太多」，建吃後可出散散步，避免久坐，或是每餐吃後先休息1小，再快走半小，「平均，快走30分可消耗100到150卡。」
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