板栗，又名栗，素有千果之王的美，桃、杏、李、“五果”。
拿一袋板栗在手上，走吃，那香想忘都忘不了！必利吉 日本藤素 汗糖 西口30悍糖 Hamer candy 必利 印度
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一 、板栗的本事
板栗有健脾胃、益、、腰、筋、止血和消心的功效。
合於引起的腰膝酸、腰腿不利、小便增多。
以及脾胃寒引起的慢性腹、外后引起的骨折、瘀血痛、筋骨疼痛等症。
板栗有高的用值，主治反胃、吐血、便血等症，老少皆宜。
板栗含柔的膳食，血糖指比米低，只要加工烹中不加入白糖，糖尿病人也可量。
（1）主要功效胃健脾、筋、活血止血等，治反胃、吐血、腰弱、便血等症，可人、芪、等媲美。
（2）有良好的效。 唐朝思邈板栗是“之果也，病宜食之。 ”
（3）所含的不和脂肪酸和各生素，有抗高血、冠心病、骨疏和硬化的功效，是抗衰老、延年益的滋佳品。
（4）含有生素B2，常吃板栗日久愈的小口舌生和成人口腔有益。LOVEGRA 女性哥 德必邦 老中丸 保V8 德黑 迷 deep sleep
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二 、分辨板栗中美
1.看
看色：栗子表面呈深褐色且稍微一般好栗子，若外色、光或黑影的，表明果已被蛀或受。
看毛：栗子的尾部有很多毛的，年栗子上的毛一般比少，只在尾尖有一。 而新栗子尾部的毛一般比多。
看眼：如果表面有眼，可以用手用力摩擦板栗的表皮。
看形：常的栗子大致分形。 一一面的，一面平; 第2面都平平的。
在的候要甜的就第一，要不甜的就第2。
2.捏
用手捏一捏栗子，如果栗非常硬，表示果比。
如粒，表明果肉已乾或後肉已酥。
或者把栗子放在耳一，如果不到音的，明果是新的。
如果能到音明果是干硬的，比久，就不要了
3.
放到鼻子旁一下，如果是季板栗，有一股的生栗子味道，而且不刺鼻。
如果水浸泡，有一股淡淡的味，不刺激。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 增大囊 美VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰增丸 泰力 泰坦凝 TITAN GEL 的膏nbsp;威而 犀利士 美黑金 2H2D持久液 金哥 德金持久液
或者咬一栗子看看部色，是否是那自然的色。
如果接近外色不一，明被水浸泡，而且水已入果部了。
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