立秋到之，人容易生秋燥。 此正是燥生津的最佳期，立秋，很多水果是您秋燥的最佳食物哦！
1
柑桔
性味甘酸，有生津止咳、肺化痰、醒酒利尿等功效，用於身弱、病后津液不足口渴、酒渴等症，榨汁或蜜煎，治肺咳嗽尤佳。
2
葡萄
富，酸甜可口，具有肝、益血、生津液、利小便等功效。 生食能滋除，汁加熟蜜煎收膏，水服，治口渴尤佳。 常食用，神衰弱和度疲均有益。 葡萄后，和糖的含量相增加，是童、女和弱血者的滋佳品。
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3
甘蔗
汁性平味甘，解、生津、燥、滋之佳品，能助脾和中、消痰咳、治噎止，有"天生"之美。 中常把其作清生津，用於治口乾舌燥、津液不足、大便燥、高渴等症
。
4
大
胃和脾、益生津，有心肺、、滋脾土、五、癖、治等功效。 中常用其治小秋痢、女燥、肺咳嗽、不眠等症，是一味用途泛的滋良。
5
柿子
有肺止咳、清生津、化痰之功效。 柿生食，肺痨咳嗽肺痿、咳嗽痰多、咯血等症有良效。 熟柿，可治病渴、口乾唇、心中、痢等症。
6
梨
肉香甜可口，肥嫩多汁，有清解毒，肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、煮或熬膏，肺咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支管炎等症有好的治效果。 若荸、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。奇力片官 奇力 口服犀利士 kellett films 奇力片效果 奇力片成分 奇力片副作用
7
石榴
性味甘酸，有生津液、止渴作用。 凡津液不足、口燥咽乾、渴不休者，可作食佳品。 石榴汁或煎，能清解毒、肺止咳、止痢，可治小疳、久久痢等。
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