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44年研究揭！日本界大推豆粉格
【早安健康／承宇】多人都透格、酪乳或益生菌充品助持道健康，但其道菌不只是便有，道菌群如果不健康，更可能提高硬化、糖尿病、高血、癌症等生活病！日本道菌家身推，在格面加入一匙健康食材，除了能格更有口感，能格的整功效再上升！
大力推商品周年
道菌群是健康
日本立研究法人理化研究所特聘研究辨野己表示，在他44年的研究生涯中，菌群堪是健康的！一旦菌群紊，除了造成便秘、肥胖等以外，可能引硬化、糖尿病、高血、癌症等生活病，甚至和失智症、敏性疾病、等自免疫系疾病有。
辨野己表示，益菌著年增而逐少，需要透食用格、乳酸料充。然而，只充乳酸菌不，要同充膳食，助持道健康，他建透吃格、大豆，保持菌群生良好，防生活病。
而在各道的食品中，辨野己特推的「最整食品」就是豆粉格。他，如果便期在堆，恐使菌增生，造成大、壁的害，引起各疾病。而豆粉的原料大豆，同具大量不溶性及水溶性膳食，可以刺激壁，消除便秘，避免便在累，而到防疾病的效果。
不如此，水溶性膳食有助於抑制子吸收固醇，血中固醇少，到防硬化的效果。大豆的Oligo寡糖，能助的歧菌更容易增殖，境更好，再加上豆粉的多物，能健康效果更上升。
日本女子大部教授三浦理代也，格中的歧菌、乳酸菌，堪是益菌中的珍，具良好的整作用、防便很有效，能助道吸收的程更加。而豆粉加入格後，可以吃豆粉容易缺乏的物性蛋白、都得到。
辨野己也透露，他自己，以及他的老：知名道菌先光知足教授，都在吃豆粉格超食物，因此特推大家。
惠吃改善道菌群、充膳食，防生活病
材料
格200～300g。
豆粉1～2大茶匙。
抹茶粉1小茶匙。
蜂蜜量。
做法
所有材料混合即可。
【延伸】
- 比豆更健康的豆格：2除便、降血脂
- 骨流失降50％！益生菌不只整能骨骼
- 好不便秘，多吃4大好菌食物就了
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