一出生就受用！
跟著百做，好吃、好睡、好健康！
《百教我的育典》作者林均好推，
成效人的最佳新手父母示！
用於每一孩子！
以自家分的四孩子身－－百育法克服作息紊、夜奶哭及重不足等，此一夜好眠！
《百教我的育典》完整版
奶的解法 / 作食物泥 / 出＆加食物泥的方法（短程 / 中程 / 程） / 怎食物泥？/ 如何作息固定一到天亮？ / 家人同住如何？……
育特分享
安奶嘴是吸吮手指？反覆尿布疹怎？如何避免孩子嫉妒其他手足？冬天睡的保暖、理、幼菜、一天孩子自己上所、你不知道的收……
◎ 跟著百做vs.：
◎百：新生自然的睡姿是趴睡，趴睡有安全感，也容易睡得好。部和四肢肌肉有很多，所以很快就起，不趴趴，肢作也可藉由俯的姿自然展。
：我家老大十一天大始趴睡，老二五大始趴睡，姊妹都在六月大就爬。
老三和老四到我家已五月大，七、八月大以後才爬，也是因晚才始趴睡的故。
◎百：不管每餐喝多少奶，都要量按照表定奶。想知道是否正常成，不是一直看喝奶量，而是看重是否持增加。
我家老大和老二在、三月大都有奶象，我仍然按照表奶，吃多少算多少，如果下一餐提早，也不提早，根我的，有感，奶的情改善一些。我也了一磅秤，定期量的重，就不用心奶，重的增加情形是否正常。
◎百：建立固定的作息，守每四小一次「吃－玩－睡」的循。作息固定安全感，知道父母接下做什，父母也能知的行。
：我送上床後，如果立刻始哭，我不理他，是在他，他知道是睡的候，不是抱抱的候，做不是忽略他。此他「需要」的是好好睡一，父母必懂得分辨孩子的「想要」和「需要」，才能做出最好的定，也才不有的罪感。
◎百：自的食物泥富均衡，惠，健康又生，分子小好吸收，也吃。要挑新的食材做食物泥，不添加人工味料和油脂。食泥式做法，越吃越，越吃越多，最後可以自然奶，一天三餐只吃食物泥。
：不喜吃食物泥，有可能的原因：一、食物泥不甜，得不好吃；二、不，可能是餐之吃了心；三、怕吃食物泥，因常常了吃食物泥有不愉快的，所以大人要有耐心，量保持氛愉快。
- 作者：惠
- 出版社：如何
- 出版日期：2010年06月24日
- 言：繁中文 ISBN：9789861362571
- ：平
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