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彩券行遭「照」LINE群 同行抬看到

一名假的，北部搭火，到彰化林彩券行行，趁著店忙，偷了一刮刮，店之後把影像到LINE群，通知同行注意，第二家彩券行老娘，仔看著影像，要清楚，一抬照片中的人竟然走，暗中通知抓。

他是58姓男子，新北市人，有7、80次前科，11月2日才假出，他原本在北部行，在搭火南下犯案，相片已被台彩通告注意，但常戴帽子掩，次在彰化林又犯，彩券行及相互通知，半小抓。

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坐月子越多越好？勿早膳食，少量多餐忌生冷

【人健康者世／台北】「分娩」女人，是一生中的大事，不但需要耗多的力，更是身心的一大考。中指出，不自然或剖腹，後理充足休息，是做好月子的必要件，除了注意保暖，避免度累外，膳食也是不。

中明珠，坐月子自古就有，主要是助後女理弱，其中包括、食及生活起居的。中的看，女性後的「多多瘀」，的特即是「瘀」，其中又以生化代表方。

生化／

●

功效：活血止痛、促子露排出、增子收能力。

●

材料：路品人品、桃仁、益母草、、芥各3、川芎、炮各1、香附、延胡索各2、炙甘草1半。

●

做法：所有材加500c.c.水浸泡30分，以大火煮，小火煮45分，取第1次液。再次加水材，以大火煮沸，小火煮1小，取第2次液。第1次第2次液混和，再分成早中晚3次吃，後30分喝完。



要注意的是，多人烹煮坐月子的膳，常加入太多酒精，甚至是酒料理，事上酒精只是引，最多加2匙的分量即可。另外，剖腹的生完2周，要切忌食物加入酒精，以免影口恢。

坐月子期忌生冷 掌握少量多餐

同，坐月子期避免食生冷食物。中主，後食宜，於生冷的食物，不宜多吃。若後食生冷或寒食物，不利血的充，致脾胃消化吸收功能障，且不利於露的排出和瘀血的消散。

另外，坐月子「」的不在「多吃」，而是「均衡」，且「少量多餐，充蛋白」，平日可平性、性的水果，如果、芭等，放在中午吃。白菜、芹菜、、藕、瓜果等寒性的蔬菜，者最好少吃。

【延伸】

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