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皮乾 修比保更重要

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皮乾 修比保更重要

分：皮美容
2011/09/16 08:52
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皮乾 修比保更重要

化屏障力 油水不易流失

2011年 09月16日

美站658名上班族女 性，行身皮查，近7成受者自己乾性，分在秋冬有7成4、9成8感乾燥，出粗糙、搔、屑等症，而大部分擦含玻尿 酸、植物性油脂等保成分身乳，皮科昭明於昨(15)日表示，改善乾修做起，用神醯胺、角烯等修成分增加皮屏障力，油 脂、水分不易散失。
佩玉、林明佳 影世平、天佑

昭明指出，序入秋冬，乾燥天易表皮肌受、凹凸不平，只用玻尿酸、原蛋白、植物性油脂 如乳油木果油充水分、油脂，能保，因表皮仍受水分、油脂仍易蒸散，平以神醯胺、角烯等修成分的身乳，提升表皮屏障功能，乾 重、擦乳液也法解者最好就，若立外用膏，宜先擦膏、待10~15分性成分吸收後再擦乳液，且勿用偏方如擦醋或麻油或成改善乾 、屑，以免增加皮刺激。

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看症
擦乳液迅速乾

昭明表示，位性皮炎、糖尿病、乾等患者皮易偏乾，一般人若洗完澡有屑、常伴搔感，及擦乳液後5分迅速乾、即使持擦乳液仍感乾，便於乾性。

做

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修成分增屏障

要改善乾，宜用含神醯胺Ceramide、角烯或植物萃取如洋、白茅根等修成分的乳液，增添角屏障力，除了洗澡後抹全身，易乾的手肘、膝、腿等局部，1天可3~4次。

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吃蔬果少重口味

味道重、辛辣的食物如麻辣，胃吸收後在表放刺激炎的胞激素，易乾者避免，多吃高菜、芭、奇果等含生素C等抗氧化成分的蔬果，增加皮的保及修力。

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水洗澡刺激

澡、泡澡水太易加速皮脂、水分流失，使皮更脆弱，水建稍高、感即可，泡澡勿超半小，每隔10分起身、休息3~5分後再泡，乾性皮最多1月泡1次。

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搔耐要就

皮乾法靠擦保乳，甚至影睡眠、工作等日常生活宜就，由依症立口服抗胺、外用固醇膏或尿素等用保加以改善。

提醒你

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忌用偏方成

有些人以醋或麻油等偏方，解屑及乾情形，但易因成份酸、地太稠不透，引敏或接性皮炎，此外也不建自行方成，以免因成分於而刺激皮。

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敏避免擦果酸

果酸Glycolic Acid有助代角、刺激原蛋白增生，但具刺激性，皮敏、炎勿用，皮敏感、偏乾者在秋冬也不宜用，中油性皮最多1周用2次，度以10%限，使用後要再擦乳液保。

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穿棉衣少搔抓

皮科 昭明
皮乾者穿棉衣服，不易生刺激皮，乾勿用手抓，以免抓出口、炎，重可能引蜂性炎。

我要
台： elkd

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