都吃粗好，而在人因粗而害了身！
真案例：
羊城晚，今年65的王奶奶已退休好年了，了城市，回到了村去住，上了自自足的生活。 他的子住在市，周末的候小孩回到村度末，也算是她比快的一段。
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源：中
王奶奶平常的活就是在自家的地里一些食和蔬菜，因她喜吃玉米，年了不少，吃都吃不完。
就在不久前，王奶奶感脖子有一物感，吃的候明地感到吞咽困，有候因此呼吸困，所以就到院做了一查。
果，王奶奶的脖子上了一甲腺，大概有3米大，且是性的，需要手切除，否就有癌的。
王奶奶摸不著，明明自己的生活很健康，不抽不喝酒，怎落下了病？
生了王奶奶的相情后，道出了其中的原因：
首先，著人年的增，人的各身能不退化，身的分泌也受到影，而甲腺作身的分泌器官之一，在候也容易遇上一些。
然後，李奶奶平喜吃的粗也是致甲腺出的重要的一原因。 因李奶奶平用粗做的候，的有挑出扔掉，洗之後是煮著吃了。
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发霉的粗粮中含有黄曲霉素，是一种致癌物质，仅仅靠水洗是不能够完全地清除掉黄曲霉素的。人体一旦摄入这些黄曲霉素，首先就会伤害到我们的肝脏，影响到身体的代谢，紧接着甲状腺也会受到影响。
因此，家中如果发现粗粮发霉了，就要及时挑出来扔掉，不要觉得可惜，这是健康的保障。
当身体出现以下情况时，警惕甲状腺结节发生：
1、脖子变得肿大，异物感严重；
2、脖子周围会有疼痛感，吞咽困难，或者或者呼吸困难；
3、声音会变得沙哑，伴有心悸、盗汗。
李奶奶后续的手术治疗非常顺利，医生也给了她3个养护甲状腺的方法：
第一个：饮食调理
食疗不伤身，对于疾病也有一定的调理效果，是术后调理身体的很好方法。对于甲状腺结节来说，可以用婆婆丁、甘草、葛根、枸杞、决明子搭配起来吃，能够清热解毒，消肿散结，能够促进甲状腺结节的消散，让甲状腺越来越健康。
平时还要多吃一些蔬菜和水果，补
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