28的小李，是一名快。 家有一妻子和患病的母，有一2的子。 妻子了照一家老小，有上班，家的力就全都落在了小李的身上。 了多一些，小李找了一份快的工作，每天收附近的快，平均一天能派送一二百左右，遇到十一、大型活，能得更多，小李每天早出晚的工作，得生水起。
但是，三餐不固定。
了，也不下餐，都是常自己，有提前一晚做好菜放到冰箱，第二天中午加食用。 妻子心疼丈夫，了丈夫充，常小熬一些耳粥小喝。
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近一段小李是感身乏力，也吃不下，偶有右肩疼痛的，小李以是送快太多，太疲倦，就有在意。
了一多月後，小李的越越重，甚至始出腹痛感，一次在送快的路上，小李右上腹撕裂般疼痛，他急忙把停在路，知烈的疼痛感小李倒在路。
醒，已躺在院病床上。 生告知他，查，他肝存在一8cm左右的瘤，而且癌胞已出了散象，需要立即住院化。
小李感到一棒，怎也法接受一。 然在妻子的下，小李同意配合治，但是由於癌胞散速度快，在2次化后，是了人世。
28快小哥肝癌，化2次后世，生：冰箱“2物”肝不
1、隔夜菜
小李因工作繁忙，又了省，常食用隔夜菜。 食物在放置程中滋生出硝酸，入人后，和胺物合，形成致癌物硝胺，若是期堆肝，容易致肝胞受，降低肝功能，引肝癌。
其，隔夜菜不一定要夜，食物放置超8小，就已相於隔夜，所以，如果常食用放置的食物，肝受到害。
2、久泡耳
小李妻子嫌麻，常常泡好一大盆耳放在冰箱。 但是，木耳泡了是有毒的。
木耳泡的，就被菌、菌污染，生麴毒素、青毒素等有害物。 些全都是肝物，增加肝病率，致肝胞病、死，不利於肝化，而引各肝疾病。
尤其是夏季，气温高、天气热，木耳浸泡在水中更容易霉变，根据资料显示，“米酵菌酸”是致死率最高的细菌毒素之一，死亡率高达50%以上。
干木耳一般来说泡半个小时即可，如果没有时间，可以把干木耳用凉水泡上，放进冰箱冷藏，晚上食用。
此外，木耳最好用冷水浸泡，用热水泡发的木耳最好1天之内食用完，以免变质。
想要预防肝损伤，日常需要养成3个习惯
1、补充营养元素
肝脏病变出现的一系列不适感，与自身免疫力下降有很大关系，因此想要养肝还需要提升肝脏免疫力，日常补充养肝物质，有助于抑制毒素垃圾透支肝脏，辅助提升肝功能。
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研究表明：
枸杞子能够增强肝脏消化功能和分解代谢垃圾毒素的效率，预防有害物质对肝脏造成损伤，促进营养物质吸收；
黄精有助于降低体内转氨酶指数，辅助提升肝细胞活性，增强肝脏抵抗力，改善身体微循环，软化肝脏；
决明子与菊花有助于滋养肝脏，可以辅助提升肝细胞活性，净化肝内环境，补充肝脏所需养分，起到养肝益精的效果。
对于经常加班、熬夜、饮食不健康的人来说，在家中常备以上食物，或可有助于肝脏重新恢复健康红润。
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