下周就是立夏了，天，我家的冰箱已成了果的主，每天一身汗地回到家，打冰箱，拿出一冰水果，那感在太舒爽最近的海南妃芒太好吃了
直接吃水果固然方便，但吃多了得少新感，其水果入菜也超棒，有些水果煮著吃甚至比生吃好吃，直是打新世界的大
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水果自天然果香，菜的口感多了一份清新，而果汁融入肉肉中，每一口肉吃起都特滑嫩！ 而胃不好的小可，也不妨把水果煮著吃，清肺胃，更生哦！水果入菜著有些黑暗料理的感，所以踩的坑我也踩了，下面整理的都是好吃的搭配，保味美不踩雷，快吧~- 梨小炒 -
梨酸甜多汁，是「南四大佳果」之一，梨炒可典搭配，梨的酸甜有助於少炒肉的油感，而肉裹上了梨的汁水也得更嫩滑好吃。 另外我喜加入青椒和胡，口感和色都更加富。
「食材」
肉 / 160克，梨粒 / 160克，胡粒 / 45克，青椒粒 / 60克，片 / 2片，番茄 / 30克，生抽 / 10克， 、糖、玉米粉、食用油量
「做法」
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1、胸肉放入玉米粉、生抽制15分
2、下油，放入片、胡粒翻炒一分
3、放入胸肉，翻炒至色
4、放入青椒，翻炒
5、放入梨，翻炒均
6、最後倒入番茄、糖、翻炒一分就好了02
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