【Grace翠】每年六月,是生校步入的重要捩。著身份的改,用眼也入全新模式—盯著幕、作、,眼睛的大幅增加,若未妥善保,有可能生疲、眼睛乾等,影生活品工作效率。
▲台北澄清眼科院何宜儒指出,年族群相是更合手正的段,因角膜性好、修力,恢期短。
根工(ILO)防盲(IAPB)2023年《力健康世界》告指出,全球有1,300人因工作致力受,力健康已成力的重要一。力受的工,其就比力正常者低30%,示力工作展影甚。
近年,越越多年族群近雷射生趣,部分生也在人生期,是否可藉由近正眼。但也有不少新人心,入是否合接受手?恢期是否影工作表?此,澄清眼科台北院院台北澄清眼科何宜儒指出:「是否合近雷射,需要透的完整前估,包括角膜厚度、液定度、乾眼等多件。若各件估後合接受正,可再一步合的式照。」
一上工就「盯整天」?新人力荷明升高
的新人,面高度的位工作模式,常一整天盯手幕,加上、告、回覆息,眼睛乎有喘息。生期每堂後有定休息相比,入彷入「用眼」,不少人因此出眼睛乾、模糊、眼不或注意力下降等,甚至影情自信。
台北澄清眼科 何宜儒提醒:「工作再忙,也成定期眼睛休息的。建每30至40分,可幕、望至少10公尺、休息30秒以上。公境也避免幕反光光暗,度眨眼、充人工液,尤其是配戴形眼者,更留意眼表保舒度。」
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