20101031三商路跑始了~~~~次好像就我一人名的子~~~~~~真得~~~~~
上星期是三星路跑,才三公里而已,次是十二公里,大概府到山那回
五多就此等待了,天是有冷,天空是厚一堆,雨要下不下的子,假如下起雨的,那就不打算跑了,因被雨淋可不是件好事,更有可能因此感冒什的,所以其迫跑完,倒不如回家睡大,但假如可以四十分搞定,倒是可以考考~~~~~
舞前的人群
府前的跑大道
疑?怎人群就好像少了,哇!原已出了啊,由於站太後面,且身旁的人群都是要跑三公里的,所以一直以始~~~~~~~第一次搞~~~~啊~~~~十二公里正式出~~~~是了太21公里的第二次
旁是大?
上高架~~~~好像沙丁一
第一位回的跑者
看山店了
下高架~~~~以是折返呢
於到折返了~~~~本想在此留念的~~~~被了XD
旁也是花博~~~~但看不到什西,本想次路跑是否可以看到有花博的一些景色,或是念品送入卷也不~~~~
地下道~~~~以前怎印象?
再S型上高架~~~~段上高架,就可以解掉一些人了
很多人都喝口就了~~~~真可惜~~~~~如果用杯或好一~~~~不然一瓶又不可能上喝完再走~~~~~算是一浪了

好看到工作人人拍照,所以也她忙拍!!
而我拍完後,後面又接著另一人也想找她忙拍
看,以後要在路跑的各大景置忙拍照的人~~~~~的想法好像也不,而相然是自己啦~~~~~
下高架~~~~快到了
跑到,就不能像之前那happy的玩了~~~~~因身始感到累了~~~~~之後的路程就是用重覆的方式,1到100,步算一次的方式跑完~~~~~是在身有不太想理你的候所用的招,一始都是靠力及耐力在跑,後面是要靠意志力了,但好像意志力都能的,好像跑多久都所的子,但是跑不快~~~
跑步,不管跑次,基本上是累,每次跑,如果跑比的,除了力耐力外,意志力是挺重要的,因就是要靠去好像快不行的感,而感就是身所出的保,然,也是可以再超越及提升自己的部
原上,遇到感,就吧,所以,自己,挺有用的,因是有自己的方式~~~~~反正下先完1到100再吧,那完了呢?那路是很的感~~嗯,那就再一遍好了,完再~~~~就,把自己到
而如果路,像21公里那,是到最後,累的感也不怎累了,但腿可能抬不太起吧,一完就好了
42公里就了,也不知怎去跑比好,且也什很大的致去,所以就不管它~~~~~反正,路跑,本就在自己的人生中,所占的重心比例本就不高,真的是偶跑一跑就好,也特去
只是在於,跑步,其人的身血液循,助不,所以平常跑跑步,本就是件好事,路跑,就玩票性
府近在眼前

到,不是先去,而是先找人我照一ending照
次跑第477名,1小11分那~~~~~就一般水吧
於,今年安排三次路跑的目,已完成了三分之二,只剩下太的跑完,今年的路跑算是告一段落了~~~~加油!下拜六又要再跑了

回去前~~~~~府的最後倩影~~~~~回家睡大吧