身食-食同源「春夏，秋冬」，生之道乃根的化而有所整，以「春生肝、夏心、秋收肺、冬藏」原。若能根大自然化的法，四季候的化，加以息生，身的功能可在天地之持一定的健康。本台希望大家能重日常食，灌食同源念，也祝大家命同身健康，幸福。
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身膳-食同源-粥

粥【材料】15克、糙米50克、5、糖量【作法】1.用200C.C.的水浸泡片刻，取出汁液100C.C.。2.再加入糙米、、糖，及300C.......(全文)

身膳、食同源、粥、身、膳、食、粥、益血、、治血弱

表：2014-07-13 17:05 | 人：358 | 回：0

身膳-食同源-生活

生活【材料】材：枸杞一、十枚、大小一、女子一、金一、仙脾一、肉蓉二、何首二。食材：石斑一尾、牡100g。【做法】材1......(全文)

身膳、食同源、生活、身、膳、食、益血、肝、填精髓、筋骨、血衰弱、腰膝酸痛、耳

表：2013-10-13 12:49 | 人：1377 | 回：0

身膳-食同源-相思美人

...相思美人【材料】豆二半、生薏仁二、冰糖三【做法】薏仁、豆洗泡水半日，乾用。薏仁加水煮半，加入豆煮熟，再加入糖，待溶解後熄火，放後即可食......(全文)

身膳、食同源、相思美人、身、膳、食、美人、益血、利水消、美容、益血、健脾利水、清排

表：2013-09-16 21:24 | 人：641 | 回：1

身膳-食同源-川芎首

川芎首富，味道美，有益血、安神的功效，尤其合血、身倦怠乏力、力衰退的人期用，是春主烹高的好。主要原料2，川芎3，......(全文)

身膳、食同源、川芎首、身、膳、食、川芎、首、首、、益血、安神

表：2012-11-08 21:56 | 人：769 | 回：0

身膳-食同源-四物骨

四物骨味道美，有滋血，增血液循的作用，合一般民用，而身弱，血的人尤宜。主要原料骨1、3、川穹2、白芍3......(全文)

身膳、食同源、四物骨、身、膳、食、四物、骨、骨、、血、、益血、活血行、止痛

表：2012-11-02 10:22 | 人：2094 | 回：0

身膳-食同源-川芎

川芎主要原料或草1，川芎十克、白芷三克、海一、荸二十、里肌肉百克、香菜、芹菜、胡椒、酒、、蒜、油少。作程......(全文)

身膳、食同源、川芎、身、膳、食、益血、安神、川芎、、益、血、、安神

表：2012-07-05 00:17 | 人：645 | 回：0

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