中老年人来咨询各位我现在要不要辞职

现在是普通运维一枚，年纪 36 ，没结婚没房没车，现在的公司效益不佳，每个月工资没有按时发而且只发了一部分，每天都焦虑的不行有时会失眠，上班如上坟，公司开发的东西也是一堆问题。 虽然年纪较大了，其实我真正的上班时间没有这么长，毕业刚开始就只上过两年左右的正式班，后面好几年浑浑噩噩没有上班，再后面无奈就去做了运维，到 22 年的时候焦虑症犯了，那段时间严重到甚至不敢出去吃饭连普通的走路都怕，生怕自己挂了，实在没办法就辞职休息了一年，休息了一段时间觉得自己身体恢复了一些，今年年初又开始重新找工作，无奈行情突然变差加上自己不是什么牛人，找了一段时间没找到合适的工作，厚着脸皮和之前的公司联系吃了回头草。这家公司各方面其实都不怎么好，就像开头说的工资都不能正常发，我也每天焦虑干呕，吃不下饭，身体本来就瘦弱，现在变得更差了。 所以我目前的想法是先辞职，在这就算我不主动辞职估计也做不长久，辞职之后我希望调理下身体，巩固学习新旧知识以找个能做长久一点的公司。 上来吐槽一下，抱歉打扰各位了，如 v2er 们有指点和建议，万分感谢！