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背景描述
本人感觉是一个稍微偏向内向的人，之前自己一个人住的时候虽然有时会有孤独感，但大部分时间是充实自由快乐的。然而谈恋爱了之后感觉自己的时间越来越少，再加上女朋友有非常强烈的情感需求，简而言之就是希望时时刻刻都在一起，现在上厕所需要陪，出门上班需要送到车旁边，写论文的时候也需要陪在旁边学习技术或者看她写论文。有点二十四小时时时刻刻需要黏在一起的感觉。
现在因为面临毕业压力，可能还需要长期陪她熬夜，并且她现在学习完后也有很严重的报复性熬夜的现象，就疯狂玩手机拉着聊天也不睡觉。但我本身是个早起型作息的人，现在搞的我晚上和白天都比较疲惫，工作也有点力不从心。本来计划好的在职考研复习也经常被打断影响。
但我不是不爱女朋友，只是觉得这种什么事情都需要考虑两个人的情况对我而言还是一种损耗。自己真的很想在能照顾她情绪，帮助她完成学业的同时规划好自己的时间，让两个人都能生活得舒服自然。现在我的做法就是利用 Sleep Cycle 在 5:30 ~ 6:30 的样子起床，这样就可以有大概两到三个小时的独处时间，算是能平衡掉平时对自己心力的损耗。
问题
想问下各位 V 友尤其是结婚之后，有了家庭之后是怎么平衡工作，家庭，娱乐，学习以及自己独处时间的？是不是同样需要自己专属的 man cave 时间？怎样安排这个时间？
第 1 条附言 2023-03-14 10:24:35 +08:00
说明一下，man cave 就是那种需要一个人待在自己专属空间不被打扰的意思。直译过来就是洞穴时间或者是私人时间都可以。只不过我自己觉得这个单词可以很好的描述这个状态而已。无意用单词装什么的，介意的人直接换成前面中文释义即可。
 | 1 JimmyLX 2023-03-14 09:56:33 +08:00 当然是需要的, 好好跟她说一说看看她能不能理解 我也跟我女朋友说过这个事情, 她也表示理解, 没问题 虽然我周末的时候会有自己的 man cave 时间, 玩会游戏 /折腾一下软路由, 但是总是会被打断, 让我去干一些其他的事情(晾个衣服, 遛个狗, 洗个碗什么的) 挺无奈的 T.T 真的希望有完整的大块时间折腾自己想做的事 |
 | 2 Sfilata OP @JimmyLX 她也表示理解。但是习惯和性格很难改，还是下意识地需要陪。另外就像你说的，可能也会有一些碎片时间，但是像之前大段自己的时间就没有了，玩游戏折腾技术什么的都没有心力去做了。 |
| 3 Sfilata OP @JimmyLX 再加上报复性熬夜当年我 996 的时候也干过，我也表示理解。如果硬去纠正她的话，也算对她挺残忍的，剥夺了一天为数不多的自己的时间。 |
 | 4 asasas2114823 2023-03-14 10:08:08 +08:00 @JimmyLX 真的是一样.。。。 |
 | 5 ligaofeng0507 2023-03-14 10:10:38 +08:00  2 首先：就非得装一下 直接说自己的私人时间不行吗 还搞个 man cave 。。。 然后 好好沟通一下 你自己的时间做自己的事情的时候 她也可以做一下自己喜欢的事情 热恋都这样 等腻了之后 估计就不黏腻了 |
| 6 JimmyLX 2023-03-14 10:12:35 +08:00 @Sfilata #3 @asasas2114823 #4 只能说慢慢来, 比如先要求完整的 1 个小时, 然后陪陪她, 慢慢增加时长 同时也让她知道你在干什么, 并且分享一下获得的成就感(可能她不一定能 get 到哈哈哈) |
 | 7 Vaspike 2023-03-14 10:17:21 +08:00 这是甜蜜的代价 |
 | 8 dxgfalcongbit 2023-03-14 10:19:01 +08:00 via Android 我家刚好相反，媳妇永远在忙她觉得比较重要的事情，几乎没有两个人在一起的时间…我不需要时时刻刻在一起，一周能有几个小时就行。 |
| 9 Sfilata OP @ligaofeng0507 也没啥装不装的，只能觉得像这个英文简称比起仅仅私人时间更能表达那种需要自己单独封闭起来的状态而已。语言不就是为了表达自己的嘛，无论是什么语言，只要能表达清楚就行。也是今天刚好看到这个英文术语才想起问问这个。 |
| 10 Sfilata OP @ligaofeng0507 可能之后会腻吧，但我们也两三年了，感觉之后可能会磨合出一种新的相处方式。那种介于两者之间的，哈哈哈哈。 |
| 12 Sfilata OP @JimmyLX 感觉兴趣重合还是很难的。我也陪她看了很多恋综，甄传之类的东西。然而她也让自己去了解像我喜欢的大侦探，老头环，星际 2 之类的东西的，但对于女生来说确实比较难。一点点来嘛，说的很有道理。 |
| 13 ligaofeng0507 2023-03-14 14:02:45 +08:00 @Sfilata 两个人在一块 其实就是相互磨合 相互适应 慢慢的就会有了新的生活方式。 两个人开心就好 |
 | 14 ZoeeoZ 2023-03-14 14:42:34 +08:00 建议你跟女朋友好好沟通,目前是你单方面改变,之后爆发就没有余地,既然是磨合就注定是双向的 |
| 15 Sfilata OP |
 | 16 coolmint 2023-03-14 15:00:32 +08:00 别的不说，指出别人标题里有两个英文单词就是装的人，是绝壁的装 我和我老婆在一块儿十多年了，各自肯定是都需要很多时间独处的，对我来说就是锻炼的时间，独自骑行，摄影扫街什么之类的。 |
 | 17 christin 2023-03-14 15:03:38 +08:00 所以我现在一直不谈恋爱，谈恋爱之后想有一点个人时间就会被对方认为“感情淡了”。倒不如一个人想干啥干啥，也落得清闲。 |
 | 19 Edwinc 2023-03-14 16:22:17 +08:00 我在刚刚到女朋友的城市之后遇到过同样的问题 我本身是非常享受独居生活的人 因为习惯了之前的生活节奏 同居之后有明显的不适应 进而影响到自己的精神和工作状态 我认为这样下去绝对不是办法 处理方法是二人对话 表达各自的诉求 找到一个更平衡的相处方式 不过有一点算是泼冷水 不要期待真的能 100%复刻独处的生活感受 那不现实 既然一起生活就要互相磨合 融入对方的生活 取得一个基础方案后就可以试着去适应了 不过这总体上是一个长期的过程 不要心急 保持好自己的心态很重要 |
21 levelworm 2023-03-17 22:56:11 +08:00 via Android 非常需要，可惜老婆不支持 man cave ，所以只能暂时借儿子房间，等他大了还给他。 |
 | 22 rm0gang0rf 2023-05-08 11:36:50 +08:00 婚姻的过程之一 |
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