擤鼻涕次数太多, 卫生纸碰到鼻子就疼, 你们都怎么解决的?

对鼻子温柔一点

买质量好一点的卫生纸

个人经验，擤鼻涕之后带上口罩，擤鼻涕的频率会降低一些

有专门擦鼻子的柔和的纸

纸巾搓成圆的塞进鼻子里去

用这种纸就行

[婴儿乳霜纸柔润保湿]( https://item.jd.com/100036059045.html)

塞住，塞满它

水洗，别用纸巾。

湿巾试试？

红霉素软膏，在鼻子下面擦点

轻点搞啊，太重摩擦几次就肿了，一碰就疼

搜索乳霜纸

直接堵上，用嘴喘气

@hazardous 有点狠呀.. 用最喘气口和喉咙太干燥了

棉柔巾

用湿纸巾或者湿厕纸

如果在家 or 公司，直接去卫生间水龙头擤鼻涕，擤完摸点擦脸油 or 护手霜。好使。

洗鼻壶冲洗

在人中那和鼻子涂润唇膏，别涂薄荷的，润的就行

鼻子纸

别太用力啊，还有那种专门的稍微湿的纸巾会好很多

鼻子下面抹点润肤的，一天抹几次，自测有效

纸巾是娘们用的，我都是直接电吹风最高档位怼脸上烘，马上干，神清气爽 /doge

推荐一款纸巾：维达 Deluxe 棉韧

用起来很舒服，一点刺激感都没有，公司买的，不知道什么价格

不用一般的纸巾, 换纸面巾, 可以改善很多, 不过也仅仅是好受一些

棉柔巾吧，缺点是贵，不耐用，一包里面没多少张。

根据我多年鼻炎经验：用婴儿棉柔巾，撸多少鼻涕都不会痛

从口里吐出来。。

是不是鼻子肿了或者内测长了泡？好像没什么好办法，用水洗洗保持内侧清洁，过一两天会缓解。

用水擤鼻涕

舌头舔掉

湿巾，平常用用卫生纸就行，真要感冒擤鼻涕太多、拉肚子上厕所太多，这种时候擦的**疼，还得是靠湿巾

用湿巾、湿厕纸擦鼻子，还有就是擦鼻子不要太用力，就轻轻的抵在鼻子边缘就行了

水洗、毛巾

水洗，会好很多

@dobelee 我用酒精试纸擦了一下鼻子周围 太酸爽了 好疼

用好一点的纸

洗鼻器

不让流鼻涕才是关键，洗鼻器+氯雷他定才是制胜法宝

少用纸，鼻涕多了用水洗洗，用手擤鼻涕。

柔纸巾，谁用谁知道

用爽肤水和护肤霜，可以好很多

嘿嘿 ，我们不疼

常年鼻炎患者，基本无解，湿巾纸会好点，然后鼻子抹点唇膏

终于碰到和我一样的问题了。我总结出来的擤鼻涕手法。擤鼻涕的时候你不要用力拿纸捏你的鼻子，你保证力道可以让纸附在鼻子上然后大力把鼻涕擤出来。

用婴儿专用的纸巾
告诉你们一个不知道的冷知识：婴儿转用的纸巾舔起来都是甜的

买含保湿剂的纸巾，多用生理盐水清洁鼻腔。

怎么都没人想从源头解决问题吃两粒氟雷他定试试吧。

用湿巾啊, 干的才会这样

吃氯雷他定或者西替利嗪

用手帕

涂凡士林，润唇膏也行

试下洗鼻，少擤鼻涕

忍着。。忍不住了尽量用水洗

温水洗脸，然后擦干，然后还流就用至今捏小塞进去，睡觉，或者吃药

巧了，撞我枪眼上了。
刚阳过，家里有小朋友，擦鼻涕都用他的纸巾，很软，擦多了也不会痛。
品牌就不推荐了，可以到搜“婴儿”，“柔顺纸巾”等关键词，买那些推荐婴儿使用的即可。

推荐生理性海洋水清洗鼻腔

如果经常流鼻涕，基本上都是水洗

去洗手盆，用水把鼻腔打湿，然后用手擤玩水洗，不用纸巾。

说一个有点奇妙的结果，鼻涕和过度擦拭导致的鼻子皮肤受损，恢复的时候好像让那一块皮肤更光滑了。

鼻水的话，不要经常擦，浪费纸。把纸揉成棍状，把鼻子堵起来就行了。

湿毛巾擦，比湿巾好用。我不觉得脏，舒服就行

上火，一天三次维生素，会缓解一点。

我的解决方案是用湿巾，包括蹲坑也是，纸巾擦太多很容易擦破皮。

抹点凡士林

纸不能太厚，薄且光滑的 2 层纸刚好

别用纸，往回吸

棉柔巾

说明你买的纸不行，你要买那种婴儿用的

别擦，擦红了就用红霉素眼膏敷一下，提升一下环境湿度有助于缓解疼痛，建议纸卷成卷塞鼻子里（等同流鼻血处理方式）

建议睡觉 睡着就没鼻涕了

戴口罩加一

推荐可心柔的纸面巾，1 块一包 tb 有旗舰店，非常轻柔，我身边的人都被我安利过~
我强烈推荐鼻炎患者常备这个纸

有专门的非常轻柔的擦鼻卫生纸。比如妮飘有一款叫鼻贵族

去卫生间拿水清洗，会舒服很多
次数擦多了就这样

直接水洗

@FaiChou 纸巾质量多好擤多了都会痛的，是你擤完会用纸巾擦一下那个摩擦，不是纸巾质量问题
还会结痂呢，不要扣，结多了扣一点通气，疼的地方一定要等自然脱落，扣下来会流血结更多痂

用水擤，然后用纸巾卷个棒轻擦一下
如果用纸巾擦打喷嚏吃不打喷嚏的药，比如抗组胺
还有个二线药物抗白三烯的也可以考虑，虽然不治这个，部分人鼻塞有奇效，可以自己试
注意室内保温，维持室温在 26 度以上，低一点比如 23 度的话你会感觉不到冷但是打喷嚏，不值，不打喷嚏鼻涕就少

鼻子不要抹任何东西，如果你真是过敏性鼻炎抹什么都会加重打喷嚏
鼻子实在不通可以由轻到重用 皮质激素->羟甲唑啉->赛洛唑啉，堵的睡不着觉的时候用，尽量少用，会有反弹性鼻塞

可以洗一次鼻，把里面的鼻涕清一清，别多洗，会加重喷嚏尤其是冷感喷嚏

最后：少抽烟包括电子烟，过敏性鼻炎的话可能会轻微加重鼻塞

用温水冲洗

睡觉前涂点面霜就好了

不擦

可以吸入食管后直接吞掉

用湿巾纸，还可以用洗鼻壶，后者可以暂缓症状一段时间，但是不能天天用。

用云柔巾，一直用的可心柔有时候活动还可以的

淡盐水洗鼻，可以减少擤鼻涕

买个洗鼻器啊 要么就买盐酸轻甲咝咻喷雾剂

买宝宝用的柔纸巾。我家都是用这个，不伤鼻子

@justfindu 有洗鼻器, 刚看了下家里的洗鼻盐已经过期了, 新买的还没收到. 不过鼻子堵住洗鼻器不管用, 水从另一个鼻孔流不出去.

我都是直接搞到厕所然后水洗，不用卫生纸擦

其实无解, 总会疼, 延缓方式就是用洗鼻器

@FaiChou #88 现在是那种喷雾状的 然后是本鼻子自己流

湿纸巾

抹一点香油？哈哈哈哈哈哈哈哈哈 h

湿纸巾、用水洗

nepia 卫生纸 我有过敏性鼻炎 家中常备这个纸巾 超级柔软 鼻子从来不痛

撸鼻涕撸的鼻前庭发炎，擦点红霉素软膏

物理洗鼻器，几十块钱一个， 搞点盐水洗鼻子也能弄掉鼻涕啊，弄完一次很清爽的

抹红霉素眼药膏就很管用

买湿巾吧。

吸~