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现在版本号是 macOS Ventura ，只能重装系统吗？ 备份数据的话，根据苹果的说法是时间备份不能从高系统版本恢复到低系统版本，除此之外官方提供的备份方式就只有从访达手动拖拽和 iCloud ，还有没有其他备份方式呢？
 | 1 di11wei 2022-10-08 14:03:34 +08:00 去年我也遇到了这样的问题，数据越来越多，恢复备份很难。 好像也没有什么别的办法。 今年我的方法有两个， 1：升级系统之前留一个老系统的最后备份。防止一些问题出现。 2：忍着。 |
 | 2 xtinput 2022-10-08 14:03:47 +08:00 在恢复模式看看网络恢复可不可行，macOS13 系统直接安装 macOS12 是报错的，但我发现好像恢复模式是恢复的 macOS12 |
| 3 xtinput 2022-10-08 14:04:17 +08:00 macOS13b11 感觉问题没啥了 |
 | 4 Dvel 2022-10-08 14:05:47 +08:00 我上次从 Ventura 退到 Monterey 是抹盘重装的，装好后可以用之前备份好的时光机（ Monterey 版本）恢复。 |
 | 5 mnsw 2022-10-08 14:06:53 +08:00 忍着吧，降级恢复数据很麻烦 |
| 6 xtinput 2022-10-08 14:11:49 +08:00 有什么问题吗？感觉没啥需要忍的问题呀 |
 | 7 kexinxie630 2022-10-08 14:25:40 +08:00 对啊，没什么要忍的吧，感觉挺好用的 |
 | 8 EthanZC 2022-10-09 10:22:26 +08:00 @kexinxie630 有啥新奇的新特性吗 |
 | 9 wukong888 2022-10-09 12:26:37 +08:00 我也是尝鲜升级了 macOS Ventura ，目前回归 macOS12 ，bug 实在太多了，连打开 pdf 都会缺字，降级办法： 1 、下载个 12 ，做好启动盘； 2 、macOS Ventura 下，通过时间机器做好数据备份； 3 、用启动盘启动，抹掉原来数据，安装 12 ； 4 、安装好后，通过时间机器恢复数据； 目前发现问题：数据恢复完，iCloud 一直在不断同步上传和下载，貌似是重复整，快一周了，还是在不断当作新数据在同步 |
 | 11 PostMeridiem18 2022-10-09 18:51:51 +08:00 via iPhone 通常都是会在升级到 beta 系统之前留一个旧版本的时间机器备份的，抹盘降级之后直接从时间机器恢复就是近乎无缝的体验了，使用 beta 期间产生的数据要么走 iCloud 要么手动拷贝一下。 如果升级前不备份的话就没有什么特别好的保留数据降级的方法了，有些途径反而风险更大。 |
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